第12章 对自己有着清晰的目标规划 (2 / 5) 首页

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第12章 对自己有着清晰的目标规划 (2 / 5)
        她大脑飞速规划好之后轻轻呼出一口白雾,眼神瞬间变得坚定。随后调整好状态,正式开始练习。

        第一组,优先攻克短板3LO后外结环三周跳。

        加速、压步、起跳、转体——三圈旋转完成,落冰瞬间重心微微偏移。

        她本能屈膝缓冲,稳稳稳住身形没有摔倒,但整体姿态不够标准美观,存在明显瑕疵。

        苏锦月微微蹙眉,不做停留,立刻滑回起跳点,重新尝试。

        第二次起跳,腾空高度达标,可转体节奏慢了半拍,落冰时险些踩到后刃,风险极大。

        她再次稳住身形,毫不犹豫折返重来。

        第三次!

        冰刀落冰,发出一声清脆利落的声响,整个人身姿挺拔、纹丝不动,落冰完美无瑕。

        成了!!!

        苏锦月没有半分骄傲,更没有丝毫停顿,立刻加速推进下一个短板动作——3LZ勾手三周跳。

        这是所有三周跳中难度最高的动作,起跳需要依托右后外刃滑行,左刀齿精准点冰发力,腾空转体三周后,再以右后外刃平稳落冰。

        前世的她对此动作早已炉火纯青、闭着眼都能完美完成。可这具十一岁的身体腿部爆发力尚且不足,腾空高度始终差了关键一线。

        第一次尝试,三周转体顺利完成,但落冰重心过低,身形前倾,险些栽倒。

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