字体:大 中 小
护眼
关灯
上一章
目录
下一章
第119章 篮球联防的攻防训练 (3 / 3)
所以开始训练的时候,秦关将队员先按照新老生和具体的位置分成两组。这样分的好处是避开了队员的一个主力球员和替补球员的认识矛盾。不要使大部分球员将自己当做替补打酱油的看待。因为这样是影响训练积极性的。按照新老生分开就比较自然了。秦关的这点小心思大家都没有认真去想,只是感觉比较自然而已。
二三联防的第一步是防守前面的两个队员的配合。因为前面的位置是整个防守区域的正大门,是比较容易被对方的后卫直接突破的。所以这两个防守队员要相互配合补位,形成两扇大门。既不能让对方从大门突破,也不能让对方轻易在中间远投得分。这种大门‘开合’式的配合是很多球员不懂的。必须强化训练。新生的五个人就是秦关和李成两人,重点关照李成就可以。
而老生这边就有张建武、胡兵、曹郝立等几个人都要训练的。
后面的三个人的防守训练最关键的是防守持球一边的底线边卫突出,中锋绕前和另一边的底线边卫要收缩准备补位断截对方边锋吊传给中锋的球。而且这种位移要根据对方球的转移和攻击方向进行及时移动换位。
其中最难的是中锋的绕前位置选择和远端收缩的边卫断截。不光要求队员有意识,还要具备这样的体能和技术才行的。新生这边,张海生和李善都不是打中锋位置的,平时都是防守边卫的位置,所以秦关只能让李善和张海生轮换顶中锋的位置了。李善和张海生是不用过多关照的,只是另外一个边卫徐爱国比较麻烦,身材和体能都不足以充当这个位置,只能用意识补了。作为训练首先要训练的就是意识呢!
老生这边比较固定,向来都是高成中防守中锋位置的,陶要武和张广当两个边卫。这也是老生的习惯位置了。
但是陶要武和张广防守这个位置都不是很理想。张广身材高大,作风强悍但是移动和弹跳都有点欠缺。但是还算是称职的。而陶要武防守这点就比较弱了。不过现在是训练,不是比赛,秦关也不会过多强求的,只是要求大家学习就是了。
不过从训练中也是能够发现队员的基本特点的。所以平时训练是教练决定比赛阵容的基础呢!
这种防守战术是二三联防的基本防守战术,也是双方内线实力相差不大,或超过对方时经常采用的防守战术。所以是必须使所有队员都理解和掌握的。
在具体训练的时候,因为秦关要充当教练的职责,所以将老生的张建武拉了过来在老生一边了。这是因为张建武是老乡比较方便指挥的缘故了。
秦关在球队中的威信很高,所以秦关的战术布置大家都没有什么异议。对于这样的战术布置张海生和李善是有认识的,就不用过多关照了,一点就明。还能够知道其他同学,他们的态度秦关是感到很舒服的。这样的队友是比较容易合作的。
老生这边,高成中跟秦关关系很好,虽然性格懒散,但是非常配合。其他人基本就不懂,都感觉很新鲜,大有‘原来如此’的感觉。这些老生都是纯属‘学生波’,还没有机会接触这样的高级训练呢!
【This chapter is finished reading】
更多完整内容阅读登陆
《墨缘文学网,https://wap.mywenxue.org》
上一章
目录
下一章