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第119章 篮球联防的攻防训练 (2 / 3)
李善的跑篮朴实无华,中规中矩也很老练,一看就不是学生波。高成中动作略微硬一些,但是力量十足,弹跳非常出众。看来实力也不弱。整个队的跑篮动作都还是不错的。
但是最令他惊讶的还是秦关的跑篮。因为秦关的跑篮显然没有出全力,但是在空中却飘得很高很远。这是一个体能非常出众的球员呢!就算是在师院篮球班好像也没有谁能够超过他的。难怪师兄江左林对秦关极力推荐,赞不绝口。
按照这几个学生的实力组成的校队,实力看来不会比他们篮球班差多少呢!
同时,秦关也观察了梁冠超的动作。从上篮来看,秦关觉得这个新来的实习老师的动作偏硬,但是力量还是不错的。看来打球的作风比较强悍的。至于其他就还看不出来。
热身后,秦关开始布置区域联防的战术。因为区域联防战术一般分为:二三区域联防(或二一二区域联防)、三二区域联防和一三一区域联防。
今天首先训练的是二三区域联防。因为二三区域联防是最常用,也是最基本的联防战术。所以从二三区域联防开始学习是比较合适的。
开始秦关还是尊重梁冠超,请他先给大家讲述二三区域联防的基本战术思想。
这点梁冠超倒没有客气,立即滔滔不竭地讲述了起来。
梁冠超的讲述基本就是教科书的内容。他说道:
篮球区域联防是由进攻转为防守时,防守队员迅速退回后场,每个队员分工负责防守一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴协同防守,用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。
它的特点是在每个人防守一定区域的基础上,随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形(也简称为球动人动,人随球动),重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定,分工明确,重点突出,有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。但由于受区域分工的限制,各种联防都存在一定的薄弱区域,容易被对方在局部区域以多打少。
依据防守队员的站位形式,常把区域联防分为二一二联防、二三联防、三二联防、一三一联防及对位联防等几种。其中二一二联防是最基本的区域联防。
秦关认为二三区域联防与二一二区域联防是同一种类的。两者之差只不过是中间的防守队员区域提高或下沉而已。所以在实际比赛训练中,认为两者是互为变种的战术。
不过这不算什么原则问题,个人的认识不同而已,就不要太较真了。梁冠超的讲述总体上是对的。但是这里不是体院篮球班上理论课,最重要的是让队员学习具体的防守意识和配合原则。
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