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第二十一章 腹式呼吸法 (3 / 4)
因为他们懂得减少呼吸肌的消耗,懂得延迟疲劳的出现,懂得主动散热。
而这切的切,除了他们日常的刻苦训练以外,还得归功于科学正确的呼吸方法!
与此同时,其他人并没有发现他在跑动的过程当中,呼吸也随着脚步的频率而在不断地调整着。
基本上在起跑前百米的时候他是三步呼两步吸,而百米往后,随着他的步伐渐渐加快,又变成了四步呼三步吸……
直到他呼吸的节奏固定在了五步呼三步吸上,就再也没变过。
显而易见,此时他已经找到了最适合他的呼吸节奏!
说时迟那时快,不知不觉中他已经从最开始百米的落后,到百米外直线加速,再到超越了其他所有人!
直到现在,也不过是两分钟的功夫,而就在这两分钟的时间内,他已经从最后位跑到了第位!
在其他人的速度隐隐慢了下来的同时,他的速度丝毫没有受到影响,仿佛体力对他来说无法造成任何负担!
而在跑动的过程当中,他的精神状态直保持在个涣散的状态,用武侠小说当中的话来说,大概这就是所谓的空灵忘我的状态吧。
随着终点的临近,他的速度还在加快,越来越快,越来越快!
他开始冲刺了!
直到这个时候,王道临才真正展现出了他与其他人的不同,般人在冲刺的过程当中速度也只是相比之前有了个稍大的提升罢了。
可王道临呢?
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