第85章 回光返照术（二） (3 / 6)
        “如此修炼，不但可以治心神散乱之病，而且也可以治心神昏沉之病。”

        “所谓听息并不是用耳朵去听呼吸的声音，而是要用心去觉察、去体悟。”

        “因为心无形，不能觉察是粗是细。但由心所化生的气息，却是虽无质而尚有迹，可以去体悟觉察。”

        “一旦发现迹粗就要使心清静，心清静则迹就细微，息也就自然细微了。”

        “所以古人有“调息不若调心”的妙用。”

        ““觉”是性的精髓，“迹”是命的表现。兼顾了“觉”和“迹”，也就兼顾了性和命，这也是性命双修的方法之一。”

        “由此可见，调息只是一种手段，静心才是目的。”

        “修炼“回光”功法之后，会有很多效验。”

        “归结起来不外乎三种，分别出现在炼功的三个阶段。”

        “第一是初入静时，第二是中度入静时，第三是深度入静时。”

        “这三个阶段分别会出现三种景象：第一是金华乍吐，第二是金华正放，第三是金华大凝。”

        “按照佛家的说法，第一阶段出现落日、大水、七重宝树；第二阶段出现大地为冰、琉璃宝地；第三阶段出现金性佛陀。”

        “从个人体验来说，第一阶段，人声入耳就像深山大谷中的回声，并非听不见，但又非刻意听见。”

        内容未完，下一页继续阅读

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》