我的伤痛在快乐背面 (2 / 2)
        通过这些“意象对话”，艾葭逐渐认识了自己性格中的各个侧面：自卑、自闭、忧郁、无力、冷漠、脆弱、没有安全感、易受伤害……当一个真实的、不完美的、有瑕疵的自我一步一步呈现在自己面前时，这对当事人是一个很不舒服甚至是非常痛苦的过程。那段时间艾葭对我说得最多的是：“我受不了了！”“我怎么会是这样的？”“朱老师，我们换一种方法吧！”作为心理咨询师，我在这时给了她最坚定的支持，鼓励她：“这是一个过程，相信我，这个过程肯定会过去，过去后，你就能踏上一个更高的台阶。”

        在艾葭有能力面对自己的负面性格之后，那些曾经的她自以为已经遗忘和愈合的形成这些负面性格的创伤就自然而然地不断“浮出水面”——艾葭对我倾诉了她人生中一些痛苦的经历。

        通过这段时间的心理咨询，我也常常分析自己，常常陷入回忆，这是我以前很不愿意做的事情，也从来不愿意对别人说。

        我的父母，是那种很传统的父母，不苟言笑，少言寡语，不善于表达自己对子女的关爱。现在想起来，父母还是很爱我们的，只是当时我们感觉不到。父母对子女管教极严，特别是对我哥哥。哥哥比我大四岁，小时候非常顽皮，还特倔，为此挨了父母不少打。相对而言，父母对我就宽松了许多，我是女孩子，人也比较乖巧，有什么好吃的好玩的都先尽着我，这可能让我哥哥挺妒忌挺恼火的。

        那时候只要父母一上班，我哥哥就找碴儿欺负我——让我坐在小板凳上，不许动，动一下就用缝衣针戳我；捏我的眼皮，不许哭，一哭就捏得更用力了；夏天的时候让我给他扇扇子，稍微慢了点儿就是一巴掌，还吓唬我：“你要敢告诉爸爸，我就掐死你！”我特别害怕，不敢哭不敢反抗不敢告诉父母，特别无助。有一次我实在受不了了告诉我爸爸，他也没在意——兄妹打架再正常不过了，吼了我哥哥两句就完事了。我哥哥更加有恃无恐，那时候我真是恨死他了，晚上躺在床上在心里一遍遍地发誓，总有一天我要报仇！报仇！现在我和哥哥的关系挺好的，但想起小时候的这些事心里还是不舒服，不愿意去想。

        我读小学六年级的时候，特别崇拜我的语文老师，在我心目中他什么都好，简直像神一样，为了得到他的赞扬，我非常努力地学习语文，所以语文成绩特别好。六年级下学期的时候，我和另外一个学生经过选拔参加了全国小学生语文知识竞赛，比赛的结果是我名落孙山，那个女生获得了二等奖。当时我挺难过的，不是为自己，而是觉得没有给语文老师争光。后来，学校里有一位老师偷偷告诉我妈妈，其实这次比赛得二等奖的本来是我，是我的语文老师“走后门”将我的名字改成了那个女生的名字，因为那个女生是他的亲戚，而在全国比赛中得奖按规定考初中是可以加分的！我妈妈告诉我这事儿的时候，我真的有一种五雷轰顶的感觉，倒不是稀罕这个奖，而是语文老师在我心中完美无缺的形象坍塌了，我有一种被欺骗愚弄的感觉，伤心极了，哭了整整一夜……这件事对我打击太大了，它让我对人性失望到极点，再也不相信任何人了，和人相处总保持着戒心，哪怕是最好的朋友。

        还有一件事，是我读大一的时候，就像吃错药似的，不知怎么那么喜欢一个男生，其实事后想起来他真的没有什么特别，才不惊人貌不出众，可是越是这样越觉得自己窝囊——连这么一个男生都抓不住。当时我特别喜欢他，为他做很多事情：洗衣服、打饭、抄笔记……他眉头皱一下我就担心是不是惹他不高兴了，就是那种患得患失的情绪。后来这个男生还是和我分手了。我几乎要发疯了，觉得没有他就活不下去了，我去找他去求他，一点儿尊严都没有了。他可能挺烦我的吧，一开始还对我敷衍敷衍，后来干脆躲着我，甚至说一些很难听的话。我整天心里没着没落的，真是一天天地撑，才将那段日子给撑过来。撑过来以后我倒不伤心了，只是非常非常后悔，我后悔自己怎么会那样喜欢上一个人，把宝贵的感情放在那样一个人身上，无私无求受尽屈辱，但是我却永远没有机会反击他了！真是后悔呀！直到现在，我还常做一个梦，梦见一个男人在追我，我拼命地逃啊逃啊……

        对于生命中所经历的创伤，通常我们的第一反应是逃避，本能地会有很多方法来逃避，也正是因为逃避，我们失去了疗伤的最好时机，而让小小的伤口成为痼疾。痛，要让自己痛透；哭，要让自己哭够。只有把所有的痛苦都发泄出来，创伤才有真正愈合的可能。

        对于艾葭，我帮助她通过想象一遍又一遍地回到当初让她愤怒、伤心、难堪的情境中，让她在当初的情境中不再只是受伤害的角色，而变得有力量进行反击，有勇气表达愤怒，有机会诉说伤心。她在想象中终于对哥哥说出：“我和你拼了！我要咬死你！”对语文老师说出：“你知道你的所作所为让一个崇拜你的学生多么伤心和失望吗？你根本就不配当老师！”对当初的男友说出：“我爱的，只是我想象中的你，压根儿就不是现实中的你！”当这些积压在心底很久的话说出来后，艾葭说她真正从心底感觉到了轻松，由内而外的轻松。

        人是多么脆弱，又是那样顽强。因为脆弱，我们每个人都可能存在着不同程度的心理问题；因为顽强，我们都有面对和解决这些心理问题的能力。只有全面地了解和勇敢地接纳真实的自我，真实的快乐、自信和力量才会降临到我们心中，我们才能更好地了解和接纳他人，更好地和他人共处。当然，这个了解和接纳的过程是漫长而曲折的，对于艾葭，对于所有的人，都是如此。

        一年以后，艾葭因为工作的关系远赴美国。我在北京阳光灿烂的春天里收到她寄自西雅图的来信：“我想，每个人其实都是一本书，不过自己要比别人更难。生活在继续，书里的内容会不断丰富，那么，对自我和他人的就不会停止。生命，将会因为这种而深厚而美丽，是吗？”

        是吗？是的。，，，

        【本章阅读完毕，更多请搜索墨缘文学网;https://wap.mywenxue.me 阅读更多精彩小说】

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》