第五十三章 剑名“斩夜”
        山中轻松安静的时间总是过得很快，在刘长田的讲述中又是一个小时过去了，他总算把修行中的一些重要的常识讲完了。然后刘长田又要了萧振衣的QQ邮箱，他后面后面会把一些修行中的琐碎常识资料发给萧振衣，让他以后有时间自己慢慢的研究。

        接着刘长田开始传授萧振衣属于他们水云观这一脉的道家修行功法。他目前准备传授萧振衣的功法有《长生十六字决》、《胎象敛息法》、《弱水剑法》、《小周天内丹功》、《金鼎炼形》五门功法，算是和之前萧振衣修炼的五禽戏引导术相辅相成的后续功法。

        两人在干净的岩石盘腿坐好，周围被深山密林特有的清新空气包围，刘长田今天先教给徒弟的功法是《长生十六字决》和《弱水剑法》，一个用来积蓄提升他修为，一个可以在短时间内迅速提升他的战斗力。刘长田先把《长生十六字决》的内容说给萧振衣：

        “‘一吸便提，气气归脐；一提便咽，水火相见。’这十六个字便是长生十六字决的核心，振衣你先背下来，再慢慢体会理解它的至简至易的奥秘。别看这门功法只有十六个字，但所谓真传一句话，这可是字字千金的仙家妙语，等到你真正学会了，在行住坐卧间都可以练习，让这十六个字所说的法门在你体内运行成为一种自发的本能，就算是小成了。”

        “师父，除了这十六个字，这个功法还有其他的注释没有。如果有前辈的理解或者注释，可能会帮助我理解一下，主要是这些年我看的关于道经方面的书籍太少了，回去之后我会努力补上自己这方面的短板的。”

        “好吧，知道你以前没有接触过这类知识功法，我给你准备好了一段我们这一脉龙阳子祖师的注释和功法口诀。这可是口口相传的要义，你可要记好了。不过这也是半文言文半白话的注释，你还需要自己慢慢消化的。”

        “平心静气，口中先须嗽津三五次，舌搅上下腭，仍以舌抵上腭，涝口津生，连津咽下，汩然有声。随于鼻中吸清气一口，以意会及心目，寂地直送至腹脐下一寸三分丹田元海之中，略存一存，谓之一吸。随用下部轻轻如忍便状，以意力提起，使归脐，连及夹脊双关、肾门一路提上，直至后顶玉枕关回透入泥丸顶内，其升而上之，亦不觉气之上出，谓之一呼。一呼一吸，谓之一息。炁既上升，随又似前，汩然有声咽下。鼻吸清气，送至丹田稍存一存，又自下部，如前轻轻提上，与脐相接而上。所谓气气归脐，寿与天齐矣。”

        “凡咽下时，口中有液愈妙，无液亦要汩然有声咽之。如是一咽一提，或三五口，或七九、或十二、或二十四口。要行即行，要止即止，只要不忘作为正事，不使间断，方为精进。如有疯疾，见效尤速。”

        刘长田之所以选择在山上教授萧振衣功法，除了比较隐蔽以外，山上的空气特别清新，灵气充足，在这里练功事倍功半。就算是普通人长期住山林里面都可以滋补身体，益寿延年。

        看到萧振衣真在体会新功法，刘长田又解释道：

        “这《长生十六字决》如果只用现代科学的解释，其实就是一种特殊的腹式呼吸，用促进新陈代谢来提高体质。而在道家的解释讲究是尽量吸入自然新鲜的清气，然后用自己的精神意念和这一股气相结合，徐徐纳于脐下丹田里面，同时口咽津液，提缩肛门，咽提相合，达到益精固元、气旺神足的养练目的。可以固本培元，温养身体丹田，缓慢孕育元神。”

        萧振衣听着师父的话，慢慢的调节身体，沉静下来。按照《长生十六字决》的口诀和龙阳子祖师的注释细细体会，终于找到一点由动到静的意思了，呼吸渐渐的绵长起来，呼吸的循环和体内的能量循环开始紧密结合起来，有点不分彼此的意思了。

        看到徒弟这么快就把《长生十六字决》入门了，刘长田还是很震撼的。想到自己当年用了半个月才这门功法入门，还被自己师父夸奖天资聪颖，他又一次被好徒弟萧振衣刷新了认识，看来自己真的捡到宝了。

        等到萧振衣又向刘长田提了几个问题，把《长生十六字决》修炼了一个多小时后，刘长田接着说道：

        “振衣，你先把这十六个字口诀和注释好好记住，这段时间下来好好体会，有不懂的地方就来问我。现在我再教你一套《弱水剑法》，好的剑术不光可以快速提升你的攻击手段，等到你的真气修为和这门剑法的火候很深了以后，还可以把真气用剑法中的技巧在体内的运转，可以提纯真气质量、淬炼五脏六腑，甚至辅助突破境界。你可仔细看好，今天我只练三遍。”

        只见刘长田从自己带来的背包里面拿出来一把随身的古朴长剑，在山间舞动了起来。

        剑若霜雪，周身银辉，如芒的长剑被他舞动出温润安谧的味道，清风拂过的刹那，愈发的清姿卓然，岁月静好。剑如同被赋予了灵性，环绕着他周身自在游走衣袂翩跹，让人产生一种错觉，他似乎要乘风而去一样。

        刘长田总共给萧振衣舞动了三遍完整的弱水剑法，舞完之后呼吸也略有些粗重。其实以萧振衣现在的精神境界和记忆水平，在刘长田演练第一遍的时候，他就基本记住了。只是他被师父完美空灵的剑术震撼了，也为了不显得自己太过妖孽，就仔细的随着师父的演练看了三遍。

        “振衣，你记住了没有，今天只需要你能把步伐的位置记好就行了。”演示完的刘长田说道。

        “师父，我应该大概能很粗略的练出来。可是没有剑，干脆我折根树枝试试。”萧振衣回答。

        “哈哈……，咱们水云观这一脉是偏僻隐秘，但不代表穷。你既然拜我为师，师父自然把礼物给你准备好了，这把‘斩夜’剑就是专门为你准备的。它是我们师门用收藏的古代陨铁提炼后的又混合精钢打造而成的，在外面也算是万金难求，你以后可要好好爱惜它。你拿着先试一下吧。”刘长田笑着说道，然后就把手中的这把有些纤细浑身黑色透亮的宝剑交给了萧振衣。

        其实这把‘斩夜’宝剑虽然看着有些纤细，但是重量却有41斤之重，已经保存有几百年了。若非修炼有成的高手，一般人很难挥动的起来。刘长田想着以萧振衣现在的实力也很难用的顺手，为了抱着打磨一下徒弟的心性，才拿出来让他试试的，想让他知道修行不易，要谦虚坚韧才能有所成就。

        但没想到萧振衣接过‘斩夜’之后挥动起来丝毫不见吃力，看来徒弟的力气又超过自己的预期了。

        只见萧振衣按着刘长田刚才传授过的剑术开始舞动‘斩夜’，一时间，锋利的剑光纵横，如游龙穿梭，剑随臂动，轻盈飘逸，点剑而起，剑气凌然。虽然剑法还很粗糙，没有刘长田舞剑的温润和仙气，但也似模似样而进退有度。

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