第三章脱胎换骨般的自虐练习 (6 / 12)
        下楼梯的位置是连接滑行场地的第一级，是一个微微向上的小坡度。

        早先练习正滑倒滑的时候，我曾经在这里轻轻地跳跃过，那个时候是正滑变倒滑的时候，一个九十度小半周的空中转体。

        然后是一百八十度的半周转体。

        这一回，既然选择了两周，那个小坡度，绝对可以让我起跳落地的高度超过平地。

        我开始在这个小坡度练习空转两周。

        最初的几次，根本就转不成！不是起跳早了，就是起跳晚了。

        更糟的是，起跳正好了，空中转体只有半周！

        我根本就没想到，在有一点斜坡的地方起跳，居然连平地都不如！

        毕竟徒步我可是可以完整地做到两周七百二十度的。

        想要空转成功，我认为是起跳高度影响了我的空转圈数。除了继续练习，我根本没有其他的选择。

        终于，几个小时过去了，运动过度的后遗症出现了。

        这是几年来我发现的奇怪现象，只要是练习到身体疲惫的时候，运动时做动作的失败率就开始减少，也许是我身体机能的自我保护？

        所以，这一次，我又感觉到腿部灌铅般难受，我就知道，运动疲惫后遗症的时候又到了。

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