第042章 第一天训练 (3 / 4) 首页

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第042章 第一天训练 (3 / 4)
        卢永红很难想象,一个毫无格斗经验的人,竟能把军体搏击术的招式细节记得这么准确细致,眼前这个脸上还带有稚气的高中生,没准是个格斗天赋极高的好苗子呢。

        不过这小子的体能也太差了。 。还这没打多长时间呢,就开始气喘吁吁了。

        卢永红的眉头慢慢皱起来,用手捏着下巴,若有所思地思考着什么。

        “好,停下来吧。”

        过了几分钟后,徐亮因体力不支,动作开始变形走样,再看下去也没什么价值了,卢永红便挥手示意,让徐亮停止演示。

        “怎么样?卢教练,我打得像那么回事吧?”徐亮装模作样地做了个收功的动作。

        “你的对手到底是谁?他怎么会军体搏击术的?难道他是个军人?”卢永红问道。

        他本以为徐亮是学生,哪有什么正儿八经的对手,充其量也就是同学之间小打小闹之类的。。但从徐亮演示的招式来看,对方很可能是一个擅长军体搏击术的高手。

        听到卢永红的问题,徐亮一开始没想那么多,便脱口而出道:“没错,他是一个退伍军……”话到这里时,突然意识到这么说不太合适,又立刻改口道:

        “咳咳……我曾招惹了一些社会地痞,不知道他们是什么来头,为什么会这些招式,估计他们应该是有人当过兵。

        这帮混蛋老欺负我,我又打不过他们,所以我才想学点对付他们的招数,再碰到他们时,就可以让他们吃点苦头,免得让他们觉得我是软柿子,想捏就捏!”

        说完还恨恨地捏了下拳头,呲牙咧嘴的,表现得真很愤怒。

        卢永红“哦”了一声,点了点头,“那我明白了……这样吧,从此刻开始,你先做以下项目,先来波比跳10个,然后靠墙蹲2分钟,之后做20个开合跳,最后再绕这块场地跑10圈。把以上项目全都做完后,休息5分钟,再按照之前的顺序,重复做以上项目。直到啥时候我说可以了,你才能停下来,我再开始教你练新的项目。”

        “什么?”徐亮以为自己听错了,赶紧问道:“卢教练,这些不是最基础的体能训练么?和拳法招式什么的完全沾不上边吧?”

        心里暗暗嘀咕:他只有5天时间学拳,如果只练这些体能训练,自己蹲在家里就可以练,还有必要来这里花钱学么?

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