第三十二章 挑灯夜炼（下） (2 / 2)
        这种木料刚砍伐下来时切面颜色为钱红褐色，时间长了，其色泽又会演变得十分乌黑油亮，光彩溢目。

        这几百年来，望海村遭遇过多次地震，也经历了若干次风暴的侵袭，村里其他的房屋建筑早就因此坍塌崩裂。

        但唯有这“望海祠堂”竟能屡次得以幸免，如今这么久的时间过去了，“望海祠堂”却依旧毫发未损，雄风犹存，巍然屹立。

        “嗯，你就在这根树干上，做引体向上训练吧，这次就只做五十个好了，以后和其它训练一样，每天的运动量再逐渐增加！”

        望宏武指着这棵铁黎树的一根低矮树干，对着望浮黎吩咐道，这根横着的树干横截面较细，直径大约有五公分，比较适合用来辅助做引体向上练习，这根树干是望宏武早就仔细刷选中的。

        “是！”闻言后，望浮黎只是简单的应答了一声，没有争辩，没有讨价还价，因为他想变强，想早日摘掉那个“废柴”的称号。

        然后他立马腾跃而上，正握住这根树干，顺势双脚便离开了地面，然后他先是两臂自然下垂伸直，接着背阔肌肉和双手赶紧发力，便将身体往上拉了起来，直至其下巴超过树干时，动作才稍微停顿静止，在肌肉放松后，身体便徐徐下降，回复完全下垂，最后便是重复。

        “呼—，终于结束了！”

        在完成五十个引体向上练习后，望浮黎长长呼了口气，今天的训练终于是结束了，此刻他的身心终于能彻底放松。

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        “哇塞，运动完后，泡个澡，真是舒服，太爽了！”

        此刻，望浮黎正躺在自家的大木桶中泡澡，悠然地将双眼禁闭放空起来，一脸表情非常的享受，十分愉悦舒坦地感叹道。

        这澡桶中可不是普通的热水，里面可是添放了不少具有消肿散瘀、通经活络、养血舒筋、改善关节、生肌祛腐、除烦安神、解除痹痛等功效的药材，虽然算不得上有多么名贵，但是却很有效。

        药材的种类也是颇多，譬如，红花、透骨草、乳香、仙灵脾、没药、牡丹皮、广木香、补骨脂、甘草、杜仲、马钱子、天花粉、首乌、川牛膝、黄精、当归、龙血竭、肉桂、土鳖虫、桂枝、川宪活、炙草乌、薰衣草、刘寄奴、桑枝、骨碎补、琥珀、三七粉等等。

        即使有血珀泪那变态的恢复能力辅助，但在接受了父亲安排的这一天的炼体特训后，他的身体也还是那么的异常酸胀疼痛。

        此刻躺在大木桶中，他能感受到自己肌肉的缓慢变化，那是在训练完后肌肉在增强的现象，一阵阵的酸麻快感正在席卷全身的各处肌肉，骨软筋酥，让人酣然入梦，心神俱醉，真是妙不可言。

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