第二十八章 淬皮炼肉(下) 首页

字体:      护眼 关灯

上一章 目录 下一章

第二十八章 淬皮炼肉(下)
        “怎么,孩子,你不想尽快摆脱你那个废柴的称号了吗?就想放弃了吗?只差三十个了啊,再咬咬牙就挺过去了!”

        望宏武在一旁观看着,用废柴这个称呼刺激着劝慰道。

        “喝!”

        听到父亲的话语,望浮黎轻喝一声,竟然不知道又从身体内哪个隐藏的嘎嗒里,勉强又挤出了一丝力气,再次完成了一个深蹲。

        “喝!喝!……”

        “喝!”

        就随着这么一阵阵的轻声低喝,然后一次又一次的蹲下后站起,望浮黎竟然再次奇迹般地完成了十个深蹲。

        这时,他早已将身体内的力量压榨的一干而尽,再次达到肉身的极限,腿部虚浮无力发软,仿佛随时都有可能会倒下去。

        难道要坚持不下去了吗?望浮黎在心里暗暗自问道。

        “终于来了吗?”感受到了胸口那血珀泪中蕴含的神秘诡谲能量再次袭来,望浮黎这才眉头舒展,喜笑颜开。

        “喝!哈!……”

        随着腿部的发热,望浮黎知道,通过负重深蹲的方式,来修炼外功,能够进一步增强肉身的心肺功能、神经调节和激素分泌等生理功效,从而可以在训练中,进一步不断超越自身的肉体生理极限。

        虽然说每次达到生理极限的时候,他都感觉到疲累之极、气喘吁吁,但幸好有血珀泪这个变态的开挂神器在,每当他在达到身体极限、快要坚持不下去的时候,血珀泪中就会涌流出一股清爽的能量,然后渗透入肌肉和气海之中,消弭身体的疲劳,扩大体内的气海。

        有了血珀泪的辅助,望浮黎就这么一次次努力地突破身体的极限,将隐藏在身体各个深处的潜能和力量都逼迫了出来,激发着身躯血肉的增长,他的肌肉也变得越发结实强壮,整个人都像打了鸡血一般,显得斗志昂扬,眼神变得分外明亮,脸上满是自信。

        “啊!喝!……”

        随着最后一声的爆喝,望浮黎竟然奇迹般地完成了第一百个负重深蹲!而他的肌肉力量,也在一次次的极限突破中,一点点增长得愈发强大,然后宛如洪流一般,涌入了体内的血脉和骨髓之中。

        站在望浮黎身旁的望宏武,暗暗点头表示满意,然后表情淡漠的命令到:“接下来,我们立马进行俯卧撑指力训练。”

        “额,父亲,我现在全身上下都使不上力气,到处酸痛酥麻,我感觉今天的训练已经负荷过重了,在这么折磨下去,我的身体肯定会垮掉的,您就不能发发慈悲,让我休息片刻吗?”

        望浮黎用那可怜的眼神,直直地望着自己的父亲,用那声音中带着求饶一般的语气,连忙说道。

        “呵呵,臭小子,还想偷懒,你如今手上肌肉,根本没有达到训练的极限,刚才的负重深蹲,主要是消耗腿部和腰部的力量,而你现在是完全可以继续进行指力训练的!”

        望宏武神情冷峻地说道,直接说破了望浮黎如今的身体状况,丝毫不给这小子偷奸耍滑、浑水摸鱼的机会,甚至直接开口威胁道,“还不赶快给我开始进行俯卧撑练习,小心老子不给你晚饭吃!”

        “额,好吧!”望浮黎只得乖乖听话,随着他身体的增长,他的饭量也越来越大,因此他最怕的就是忍饥受饿。

        在被父亲恐吓后,他立马身体前驱,顺势双手撑地,俯趴在地面上,而后伏地挺身,面朝下,然后手臂不断屈伸,通过屈肘让身体重心下降至贴近地面,微停后,又用力将身体快速推起。

        【本章阅读完毕,更多请搜索墨缘文学网;https://wap.mywenxue.me 阅读更多精彩小说】

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网,https://wap.mywenxue.org》
加入书签我的书架


上一章 目录 下一章