161. 队内训练 (3 / 6) 首页

字体:      护眼 关灯

上一章 目录 下一章

161. 队内训练 (3 / 6)
        大家一起并排蛙跳,苏炳添,吴震业等人每次只能一米多,而刘飞,一蹦两多米,又远又快,把他们远远甩在身后。

        蛙跳不是立定跳远,练习一组15-20次,每次练习15-20组,每组间歇60-90秒,普通人也就一米一米的蹦,越蹦到后面越蹦不动。

        “他是练跳远跳高的吧!”吴震业一边跳一边吐槽道。

        罗成看着从身前飞跳而过的刘飞,笑道:“刘飞真是跳远的!”

        “我把这茬给忘了!”

        自从看了刘飞百米测试,苏炳添和吴震业对于刘飞意见声就小了许多,虽然母先国没有对他们说刘飞的成绩,但是能感觉出,至少进入10秒了。

        刘飞如青蛙附体一般,三下五除二就把教练布置的任务给做完了。

        感觉不得劲,刘飞又继续跳,看的旁边的队友纷纷灰心丧气,心中直呼:“妖孽呀,妖孽呀!”

        “刘飞,你给我老老实实待在旁边休息!”母先国把刘飞给制止了。

        蛙跳还跳上瘾了!你跳可以,不能影响其他队友呀!

        下午,队员们吃了饭午休了半个小时,又来到田径场训练,刘飞这一次测试两百米。

        两百米比一百米多了弯道技术,不少人又开始质疑刘飞。

        “就算刘飞身体状态保持的好,但是一年没认真训练,技术上肯定差了些!”

  The content is not finished, continue reading on the next page

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网,https://wap.mywenxue.org》
加入书签我的书架


上一章 目录 下一章