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第39章 孙二小姐 (1 / 5)
哇哈哈本姑娘就是一切美好的化身
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粉透的单罗轻纱不甚初冬的寒冷,像花儿一样被收回了燃着火盆的室内,躲在纸窗的后面,安静地贴在窗标棱上。
室内在四个角落里靠窗处,各燃了一个火盆,上面罩着一个精心编制的竹编网罩,一是用来防尘防灰,二是这网罩被浸过草药和香料,被火一薰,温度上升,草药味和香味就会弥漫开来,令人心情舒畅,心旷神怡。
夏草身着月白交领半长上衣,下身着月白的阔腿裤,以莲花坐的静坐的姿势,优雅闲静地端坐在草毡上。
她的对面坐着九位花样年华,娇贵逼人的学员,她们虽然纵三竖三排列的整齐,但坐姿却是五花八门。
有的就是简单的盘腿而坐,有的是跪坐,有的就是双腿伸直的随便一坐,但幸好她们脸上的神态都是认真而严谨,没有像她们的坐姿那般的随便。
只有一人坐姿比较像样,腰部挺直,胸部自然的挺起,下巴稍微抬起,将胸、腰、臀部的屈线完美地展现了出来,这也是训练这个坐姿的意义所在。
夏草神态宁静平和,语调平缓地说道,
“闭上双眼,吸——气”
“吸——”室内传来统一的空气入的细微磨擦声。
“呼——气要慢慢吐,尽量吐气要绵长一些”夏草平和的目光,扫过每一位学员的脸庞,平静地说道。
“呼——”统一的绵长的吐气声。
“好,就这样,按照这个频率,先深吸气,然后慢吐气,来回三遍好,开始,吸气——”
三次深呼吸之后,夏草仔细观察了一下,看着所有学员的表情都比刚才放松许多,便说道,
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