43减肥食谱 (2 / 2)
        本来凌云姐还是很怨念的。米得好好的要减肥。要给凌云姐脸上的痘痘，给他去去。还有领着凌云姐去运动。换新衣服，吃吃美食就掉肉啦。这些承诺的话还是很好听的。

        可是完就不见影了呢？衣服也没有做好。美食没有送来。舞蹈也没有。减肥不是成了空话了吗。失望不可怕，给了希望又重新失望的感觉更可怕。

        凌云拿着铜镜，一颗一颗数着痘痘的时候，看到整个脸一张镜照不全，很绝望的。卫哥哥是个美女倾倒的美人，为此养在深闺的凌云，求娶的公也不少的。

        只是，他们没有见过真的凌云。唯一见过凌云的未婚夫长得英俊，且是个秀才，现在全完了。凌云声张都不敢，否则撕破脸皮，更多的公知道凌云不好看。

        米给凌云道个万福，“奴婢给姐请安。奴婢刚刚是去做减肥汤了的。姐尝尝看，好喝不？”

        凌云：“刚刚的绿豆汤虽然消暑，但是很寡淡，让人喝上两碗也没有填饱肚底的感觉，这次是不是还是清汤？是的话，我就不吃了。觉都不用睡了，光去起夜了。”

        “嘿嘿”银红憋不住乐了，米看着厉害，也是纸老虎，吹的天花乱坠，对姐毫无办法，和普通丫鬟没啥区别。

        米面上不改颜色，只是把盆用冷水泡凉的加灵泉的扇贝瘦肉红绿豆鲜汤，端给凌云姐。

        凌云想绷着，不吃，却闻到丝丝缕缕的香味，直往鼻里钻。没忍住，拿起汤匙，一匙一匙的喝起汤来。瘦丫鬟彩红劝姐：“莫要烫着！”

        凌云：“口感正好，一点不烫，你别瞎担心了。”呼噜呼噜一碗汤见了底，瘦肉和扇贝露出，凌云立马就吃光了这些海鲜和肉，吃过后又把红绿豆吃光，这才满意地着肚皮，“如果减肥餐是这样的，我还可以接受。”

        米：“报告凌云姐，给你准备的衣服，明天就可以出活了，跳舞的丫鬟可以和我们一起在后花园里练习，减肥餐，明天也可以按顿做出。我让谢玉儿和东升一起给我帮忙。姐您就放心吧！”

        凌云闹了一顿，也乏了。吃了这幸福安慰的海鲜汤，自是又重新燃起了对减肥的希望，高高兴兴的安睡了。

        米踏着月色，疲惫地回去她的独门院，对着圆月练习了一番吐纳，天突、膻中、丹田、命门、百会，从吸气到呼气，仔细研磨了一番，吸进月之，吐出烦恼和糟粕、污浊之气。一个时辰之后，米回床榻安睡了。

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