43减肥食谱 (1 / 2)
        米安排好衣服的设计制作，然后就回了他单独的院儿。老夫人已经配给米一个单独的院，还配了一个叫谢玉的丫头，这个丫头看着老实些，看着似乎是不会刁难米。谢玉丫头个不高，脸方中带圆，绣活不错，米是不喜欢做绣花的那些细致活，就都安排给玉儿丫头，她安分地在她的厢房里绣活。

        米还可以跳入空间，看看丰盛的菜园，还有白，冷泉，享受空间里的灵气，还有泉水洗涤心灵和身体，那种惬意，暂时的远离了卫府上上下下人等的各种事情，这是何等的惬意。放空心灵，舒适身心，一个人的感觉真好！鼻尖突然，狐狸毛钻进鼻。“阿嚏！”

        白：“主人！你有没有加紧练习气沉丹田的内功？有没有打通任督二脉？”

        米激灵一下醒过来，挠挠头白狐狸还依靠米的功力上升，而有出去的希望，现在一点没有练习，琐事太多，狐狸会不会生气？

        空间里，大红改良草莓已经熟了。看来白狐狸真的是是很用心的来伺候这些水果蔬菜。

        这里的草莓和外面的不同。在这里看见卫府的草莓，那都是只有指甲盖大的，虽然味道还可以，但是太了。而且不太甜。

        空间里的草莓，每一个都有桃李那么大。由于灵泉的滋养，又红又大味道鲜甜，还有一股清新的香气。米摘了一盆的草莓，洗干净土又摘了草莓的蒂把。把树枝剥去外面地树皮，剥成签。把草莓一颗一颗的穿起来。放在盆上方，沥干水份，等待再制作。

        空间那里有锅了，有火了。这些都是米从卫府偷偷拿进来的。为了方便做食物。空间里的萝卜熟了。一个萝卜足有三斤沉。一锅萝卜就可以熬出很多糖稀。糖浆熬煮的微黄时用筷蘸点浆，看看粘不粘牙。将熬好后迅速讲草莓串儿放入锅内，裹上糖浆。冰糖草莓葫芦就完成了。剩余的糖浆熬干。制成一块一块的糖，收藏起来。

        米，嘻嘻，笑着。让白也来尝一尝。草莓冰糖葫芦的滋味。白尝了一口。果然是没有吃过的美味呀！稍稍有点粘牙，但是甜，香，带一点点酸。米真是奇迹般的姑娘。一气吃了五根儿串儿。

        米才难为情的告诉白：”我忘记练功啦，因为在卫府的生活，每天都非常的忙碌。现在正是最底层的丫鬟。虽然有自己的院，但是这也是刚给的。忙的喘不过气，今天晚上才有功夫看看空间和园，白伺候的很好。主人做了新的食物，会给白吃的。虽然白是不食人间烟火的仙狐，可是能让舌头吃上人间美味的事情，还是可以考虑和原谅的。”

        米笑的像个狐狸，这只狐狸白也被米的美味折服了。嘴边狐狸毛沾着红红的草莓浆糖，就此原谅了米。呆萌狐狸不是米的对手。

        之后米又表决心：“以后每天晚上会抽时间练习武功的。”砰砰！一阵乱响，米的正房门又响了，米火速的冲出空间。装作刚刚睡醒，玉儿的头发毛毛的，好像也刚睡醒。“米！姐又在哭闹，嫌没有减肥的良药。”

        米：“天太热，且集合几个会跳大力出奇迹的丫头，让我训练一下，还有，绣娘把我设计的里衣外衣都做好了吗？只有这些准备做到，我才能进行下一步的活。且熬一锅绿豆汤给姐送去解暑。”

        张罗完这些，米打起精神，把瘦肉1两、干扇贝、红豆、绿豆各三钱准备好。

        扇贝肉洗净，浸软撕碎；瘦肉洗净，切片；红豆、绿豆洗净，清水浸泡半时。②把全部原料放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，中火煲2时，加入盐和酱油调味。

        之后当成宵夜给凌云姐送去。

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