第二十七章 坚持住,不要停 (3 / 4) 首页

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第二十七章 坚持住,不要停 (3 / 4)
        由于大家都是第次做这个动,在来回调整了好几次后才把位置调整好。由于每个人都把自己的脚放在了后面人的肩膀上大家又是个首尾相连的圆圈,所以最后出来的效果和郑浩说的样,果真没有个人的脚是碰着地的。

        见众人都摆好姿势后,郑浩开始下命令“各位,老规矩,我喊都下去,喊二在起来。。”

        这还好是有昨天三大步伐训练时所积累的默契,大家的动还算是比较致,要不然只要有个人的动更不上大家的节奏,那整个队伍就都不好受。

        虽然郑浩喊了有二十来组口令,但各个小队都还会时不时的出现点错误。为此郑浩告诉众人只要你们的小队能不间断的做百五十组俯卧撑,那么做完的小队就可以先休息。当然不要试图想欺骗郑浩,在他的神识范围内没有任何动可以逃脱他的监视。如果被他发现的话,全部小队的任务数都要重新开始再加倍。

        因为所有人的脚都是不着地的,而且自己的肩膀还要再加上别人腿部上的重量,现在做俯卧撑靠的全部都是手上的力量,并且由于大家的身高体重各不相同,使得这样做俯卧撑特别的艰难。如果是在平地上的话,平大家现在的身体素质做百五十个就是小菜碟,可现在因为各种因素加的加入使得大家做百个都觉得有些吃不消,更别说再做五十个了。

        “,二,,二.....”“84,85,86,......”沈凡喊着二,让大家可以统做的频率。旁的刘霖替大家数着数。

        “队长,我不行了,休息会把。”吕筱萌气喘吁吁地说道。

        “就是,队长,咱们就停下,撑着休息会吧。”郜兴华也是喘着粗气说道。

        “...呼...呼...郜兴华...别说话,你...就不能....减减肥么?...你的腿...快...快把我给压死了。”丁雪边咽着喉咙,边断断续续的说道。心中暗想‘等晚上回宿舍,看我不整死你。’

        “108...109.....11...0....”刘霖边做着俯卧撑,边吃了地喊着数字。

        “队长,咱们就休息会吧。”杨晓也跟着说道。

        “,二,大家坚持住,不要停,停下,咱们就又要重新开始。”沈凡边喊着口号,边鼓励着众人。

        “大家在坚持坚持,就要结束了,胜利就在眼前。”李黎昕也开始鼓励众人。

        “快了,大家加油。就剩最后二十个了。”元若心鼓励这大家。

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