第二十四章 三大步伐 下 (2 / 4)
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        “队长，你为什么突然道歉？”（赵阳）

        抛去赵阳的话，剩下人说的话真是让沈凡好好的感动了把。

        “好了，为了不辜负大家对我的信任和后爱，咱们现在先来十回跑步走的连贯练习，我会好好纠正大家存在的问题。”

        “不要啊，我能收回刚才的话么？”张文竹满脸失望的望天喊道。

        “我也有同感。”他旁边的吕筱萌也应声道。

        此时沈凡笑着看向他俩说道“晚了。全体队友，立正，向右看--齐，向前--看，稍息，立正。跑步--走。”

        “第名（郜兴华）控制好你的步速，每分钟是170—180步，不要乱改节奏，要不后面就乱了。第四名（元若心）用你眼睛的余光去看第三名（赵阳），不要超过他。第五名（张文竹）手不要上下来回晃动，你不是在敲鼓，如果害怕打到旁边的人就和她保持样的频率。第六名（吕筱萌）跟你说了多少次了。离第五名（张文竹）近点，你们的间距是十厘米，不是二十厘米，齐步走的时候是这样，跑步走的时候也是这样，你要是再不缩小间距的话，就取消你今晚不用训练的特权。第八名（杨晓）跑步走的时候是跃，不是蹦......”

        经过两三个小时的艰苦训练，在沈凡的悉心教导下，刘霖他们都慢慢的改掉了自己身上的不良习惯，掌握了跑步走的动要领，相互之间的配合也越来越有默契。

        就在众人们还在埋头苦练的时候，郑浩已经在不知不觉中来到了高台之上默默的观察起了他们。

        看着台下艰苦训练的众人，郑浩的心里甚是欣慰，但想到在不久的将来，他们将要上战杀敌不知几人回的情景，心中又不免生出丝丝的悲伤。现在自己能做的只有更加艰苦的训练他们，为他们打造合适的武器，使将来在战场上多分保命的机会。

        很快时间就来到了下午六点，郑浩在高台上看着还在训练的众人高声喊道“全体队友，集合。”

        当众人集合完毕后郑浩继续说道“各位，经过下午的训练我发现大家对于跑步走已经有了初步掌握。虽然我很想让大家晚上休息，但留给我们的时间不多了，我们应当抓紧每分每秒的时间来训练，所以，等会大家吃完饭后七点半还在这里集合，我们把三大步伐中的最后个正步练下。练完后我们的基础动训练就结束了，等到明天，我们就开始新的训练。现在解散，开饭。”

        很快众人就来到了食堂吃饭，由于大家已经共同生活了几天，所以现在也不像刚来的时候，吃饭时没个人说话。再加上刚才郑浩说明天会有新的训练，大家不免开始相互讨论起来。

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