第一百二十七章 放心我会娶你 (4 / 4)
        进了房间后，刘源在床上盘膝而坐，几人就在床边看着刘源讲解道：“这样坐好后平心静气下来，然后鼻翼吸气，接着引导那股气，由喉咙到心脏、脾骨、会阴、下足，再原路返回向上至头脑，最后由嘴吐出浊气。”

        接着刘源闭眼示范了下，吸口气半分钟后吐了口气，随后睁开眼睛道：“就这样，不过首先要心平静下来，而且因人而异，吐纳周期的时间也就不一样。不过这之前你们肯定无法做到一次就成功，待会儿你们吸气的时候，我会先引导一遍，你们就静心感受然后记住这条路线。”

        刘彬开口催促地道：“好，那就开始吧！”

        刘源看了眼几人，笑了笑，然后安慰地道：“一般最初的时候，你们自己引气到了脾骨的穴位就会自行返回去了。不过这时也不要气馁，要循序渐进，慢慢地会有起色的。这自行走一圈是最难的，如果没有人引导，天赋再好看着书籍都难以琢磨。待能引气走一圈的时候，之后就容易引导成功了。一般再吐纳100个周期就会产生一丝内力了，然后就可以按照功法上的姿势来吐纳修炼了。”

        刘源完就让几个女的坐床上，而刘彬和刘平两个男的自然就坐地上了，不过还是垫了一张席。

        等他们盘膝坐好，刘源稍微地调整了下他们的坐姿。

        过了十来分钟，看着几人渐入佳境，慢慢的开始静下心来，刘源就开始做引导的工作。

        全部都引导了一遍后，刘源就出房间到客厅去了。

        这时可能刘源的老爸比较喜欢武学，或者他也有武侠梦，所以已经记好了一会儿了，正在那琢磨吐纳之法，不过效果甚微。过了几分钟，刘母也记好了。

        刘源带着父母去了另一个房间，照样把两人教会打坐吸纳修炼后，然后引导一遍气的走位就去客厅了。

        灵儿和雪琪两人看到刘源出来后，就把手机放下，然后抱着两宠玩耍。

        刘源看了两人一眼，开口道：“表妹你们也在客厅打坐修炼吧！我去看着他们，不能让他们出差错了。”

        在刘源的家人和朋友打坐吐纳修炼的时候，一场危机也渐渐的向刘源走来。

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