第一百九十一章:东哥 (4 / 8) 首页

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第一百九十一章:东哥 (4 / 8)
        高见难为情道,“干嘛呀?你这是像我们乡下人,检查猪肉一样检查的吗?”

        “你是猪肉吗?你要是猪肉的话,那么就惨了,连多一点肉都没有的,还敢自称是猪肉的啊。”

        东哥推开高见两臂,心里盘算如何塑造高见的身材出来。

        “多吃啊,你要多吃上一点蛋白质含量高的食物。去找一些蛋白粉吃,这样能更好提高你长肌肉的速度。”

        举哑铃,这是东哥给到高见第一个训练项目。

        “啊!”

        高见弯下腰,两手攀住哑铃,耗上大量的气力,都半天了,一下都没有挺举起来。

        东哥右手不住揉上额头,“我的妈呀,莫明教练这次给我一个极品了,真的是一个极品了。竟然连哑铃都举不高,这不是在考验我的吗?”

        “算了算了,我们放弃这个项目,我们去训练另外一个项目。”

        连接两墙壁上的横行单干,这就是东哥给高见定下的目标,“今日了,你什么都不用练习了,你就单干山下拉动身体吧。”

        东哥简单交代翻,她就借故走开,剩下高见一人去训练的。

        “东哥啊,你又接了一个单啊,还是大熊球队的,这个月你的业绩又达标了不成了。”

        一近休息室,她的同伴马上附和上来闲谈,东哥调着咖啡。

        “好差事,我看是一块硬骨头才对了。两个哑铃都举不高的,你让我怎么去训练他了。我还真的是没眼看了。”

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