第031章 凡胎肉体五层转 (3 / 4)
        俗语有言，打铁还需自身硬，要修炼仙法，就必须要有强悍的体魄。</p>

        炼体势在必行！</p>

        炼体分多个境界，第一大境界就是凡胎肉体。</p>

        凡胎肉体五层转，炼皮、炼肉、炼筋、炼骨、炼髓，层层递进。古牧这具肉身，虽然此前登临那个时代的大道巅峰，但是为了修炼太上造化诀，他悬选择散功重修，等于说，此刻的肉身，也还是需要从炼皮肤开始。</p>

        皮肤是人体肉身的第一层防护，破开表皮才是血肉，血肉中有筋脉，其后是支撑整个身体的骨骼，而骨骼之中有着造化血液的骨髓。</p>

        凡胎肉体五层转，一转一递进。</p>

        人吃五谷杂粮，肉身之中自然会残留无用且影响修炼的杂质存在，这也是为何每次古牧修为有所精进或者突破之时，身体之上就会配出黑漆漆的粘稠物体了。</p>

        排除杂质只是净化的过程，还需要补充灵物外力，方才是炼体。皮肉筋骨髓对应土水木金火五行元素，每一转都需要有相应的五行元素融入体内，方可大成。五行元素品质越佳，效果越好。</p>

        在远古修仙世纪，修士炼体的方式非常多，但

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        其中能够被目前古牧采用，且比较实际的就是配置药液。通过配置炼体的药液，浸泡身体，改善体质。</p>

        散去手诀，古牧起身进了浴室，将身上的污渍洗尽。在镜子中，古牧发现自己的身体越发健壮，与充满着美感。</p>

        好在中医在华夏还没有完全被抛弃，想要配置炼体用的药液，虽然上古修仙世纪的灵药没有，但是普通的中草药却是不少。虽然没有那般效果，用来炼体第一境界的凡胎肉体之时，还是勉强可以。</p>

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