第三百二十六章 单独的训练计划 (2 / 3)
        “好了！”

        刘锋再次的怒吼，翟亮这才被惊醒，不再众人跟前挣扎了，红着脸被其他球员拉到了场边休息。

        吵闹平息之后，刘锋没有询问怎么回事，像是已经看清楚了怎么回事，板着脸说道：“十分钟中，分开练习，按照每个人的训练计划，你们五个的训练计划去戈登那里拿取。”

        助教是个老外，叫做戈登，是专业的球员各项分析训练师，他们五个的专业个人训练计划，也是有戈登制定出来的，依据的就是之前他们的表现，还有数据分析得出的。

        五人围坐在戈登的周围，戈登先是扫视了他们，然

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        后先对赵昌盛道：“我对你的个人计划是，增强篮球的卡位，步伐，还有时机把握的训练。”

        “教练，我较差的是中投能力，为什么不......”

        “闭嘴，在我眼里你都是很差的。”

        戈登的态度让赵昌盛愣了下，天之骄子的人，被个老外说的一文不值，也没有给他解释什么，戈登直接把一张计划书递给了他道：“上面有相信的训练说明，记住，理解，去找助教练习。”

        就这样打发了赵昌盛，戈登看着胡云道：“你的篮板意识很强，可是脑袋不聪明，这是你的训练计划，包括教你怎么提高篮球智商。”

        听着戈登的话，有了赵昌盛的先例，胡云没有顶嘴，拿着计划书站到了一边，看着上面的详细内容，李辉被指定的是后卫所有的基础，控球，节奏，投篮，场上局势的把握，所有的东西都被质疑了。

        薛飞更惨，在戈登的眼里，他被说成了个不会打球的人，训练增强的内容非常多，对之前他所有的打球习惯，都给出了新的修正跟整理。

        最后剩下了徐腾飞，本以为会得到相同的结果，被戈登大肆的数落跟评判，可让人没想到的是，戈登上下打量他一圈后，说道：“你的身体太弱了，想要有更好的提升空间，在保证所有技术训练的同时，你需要增强你的肌肉，强壮的肌肉能够让你更简单的完成进攻跟防守，赛场上力量就是资本。”

        没有给徐腾飞计划书，戈登见他接受了自己的意见，接着说道：“以后我负责你的训练，你若是休息好了，就跟我来吧！”

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