第五百七十二章 (4 / 6)
        范教官冲他一摆手：“没问题！”转向大家道，“接下来是整个集训最有纪念意义的一刻——军体拳训练！”

        “嗷！”王超人马上大叫了一声，看来他也对拳法之类的东西很有兴趣。

        范教官朗声道：“我们要学的是最基础的第一套，我先给你们示范一遍。”他双臂提起，双手握拳，脑袋向右看去，旁边刘教官忽然吼道：“军体拳，预备！”范教官的双拳在胸前交叉，而后右拳猛地下落至裆前，左拳抬至额头，拳眼正对自己，嘴里低吼一声：“喝！”两手动作同时进行，一气呵成，谢钦感觉他动的一瞬间自己好像听到了棉絮碎裂似的破空声。

        刘教官吼道：“弓步冲拳！”

        范教官两腿成左弓步，左拳收于腰际，右拳拳心向下，猛地从腰间向前冲出，如有实质般地打在了前面的空气上：“喝！”

        刘教官吼道：“穿喉弹踢！”

        范教官改将右拳收于腰际，右腿抬起脚尖绷直，用力向前弹踢，同时左拳变掌，掌心向上，猛地插向斜上方：“喝！”

        刘教官吼道：“马步横打！”

        范教官右脚向前落地成右弓步，同时左手前促变八字掌，右拳自然后摆，左转成马步的同时右手握拳收于腰间，由后向前横击：“喝！”

        “内拨下勾！”“喝！”

        “交错侧踹！”“喝！”

        接下来依次是外格横勾、反击勾踢、转身别臂、虚步砍肋、踢裆顶肘、反弹侧击、弓步靠掌、上步砸肘、仆步撩裆、档击绊腿和击腰锁喉共十六路，范教官打得刚劲有力，虎虎生风。

        刘教官吼道：“军体拳，结束！”

        范教官一个右弓步收敛回来，左转身成立正姿势。

        刚才那招叫什么的仆步撩裆的看起来好疼啊……谢钦感觉自己身上掠过一股寒意。

        内容未完，下一页继续阅读

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》