第一百七十八章 篮球集训 (4 / 5)
        柳韵闻言，惊讶了些许，没有说话，只是期待着看着赵阳，幻想他在球场上的精彩表现。

        赵阳慢慢的练习，不断的通过被弹开的球，来判断自己力度的大小，一点一点的将这种力度记在心里，渐渐的，赵阳进球的数量多了起来，最后再每组一百球的训练中，能进就是六个球，这才换了下一个项目训练。

        赵阳的下一个训练是疾行跳投和后仰跳投，这个一个是运球

        过程中突然起跳投篮，一个是躲避对方封盖的后跃投篮姿势，由于赵阳已经对运球和投篮动作已经掌握了七七八八，这两个动作练起来也是格外的快。

        随后赵阳又联系了疾行后仰跳投，和上篮，不出所料，这些东西也十分快的熟练了起来，现在赵阳的个人实力按照姜蓉的说法来说，已经赶上了篮球队的水平，唯一欠缺的就是实战经验和意识。

        第三天，姜蓉和柳韵不知道从哪里弄来了几个塑料假人，随意的摆放在场地的几个位置，间距不是太远，练习的科目是赵阳运球，然后传给这几个假人，只要球打到假人，就算传球成功。

        累了一上午，赵阳也没有将手中的篮球传递出去，自己传出去的球都被姜蓉一一的拦截了下来。

        “姜蓉，你也太不给面子了，在她面前，给留点情面啊，稍微放点水，我也不会说你什么？”赵阳苦着脸说道。

        姜蓉白了赵阳一眼说道：“就你那种传球，就是一个傻子都能判断出来，我这都已经很放水了，可是你就是传不过去，我都替你伤脑筋。”

        “我怎么了？”赵阳问道。

        “你传球的意图太明显了，首先一般防守队员会盯着你的眼睛，然后眼睛的余光会顺着你看的方向，搜索你要传的队员，

        加以预判，然后在你传球的瞬间，直接出手拦截。”

        赵阳又练习了一下午，最后在晚上的时候才勉强的通过姜蓉的防守，把球传递给了假人。

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