687 恶魔教官 (3 / 4)
        简单的问题之中，还是可以感受到些许生涩感。就好像陆恪不擅长利益博弈和长远规划一样，莱赫也不擅长反反复复的枯燥训练。

        这让陆恪呵呵地轻笑了起来，“如果没有其他事情的话，你没有必要持续地停留在这里，休息片刻之后，我就可以再次投入训练了，有情况，我们随时保持联络。”

        莱赫也是哑然失笑，夸张地吐出一口气，“呼，这真是一个解脱。终于可以摆脱那些无聊的寒暄客套了。你知道，数字计算和头脑风暴才是我所擅长的，动手能力则不是。”

        “看来，我们又达成了一个共识。”陆恪和莱赫交换了一个视线，而后，无需赘言，也不需客套，一个朝着训练场方向、一个朝着更衣室方向，分别迈开了脚步。

        陆恪没有马上投入训练，休息时间就是休息时间，在场边找到了专门调配的能量饮料，一边调整呼吸，一边放松肌肉，视线却没有停歇地落在了球场之上。

        看着一脸夸张表情的洛根，忍不住就扬声吐槽起来，“嘿，嘿，那位先生，表情太过可怕了，如果录制硬汉训练营的话，接下去就要掉粉了。”

        洛根不仅没有收敛，表情还更加夸张起来，就差没有口吐白沫了。

        突然，洛根神情一变，突然提速的全力爆发冲刺，然后就将自己势如破竹的气势提升到了极致，如同鱼雷般地呼啸而过；即将抵达冲刺终点线的时候，却是一连串小碎步的调整，在快步奔跑中，一个九十度的转身，开始朝着左侧边线横向扯动，强大的惯性推动着身体势大力沉地冲撞，眼看着就要出界

        脚步骤停，先是左脚、后是右脚，双手同时做出了接球动作，整个身体就如同迈克尔杰克逊的四十五度倾斜舞步一般，上半身已经飞扑了出去，下半身依旧留在边线之内。仅仅停顿了半秒时间，然后洛根整个人就失去了重心，地心引力的强大力量将他整个人拖拽到了地上，狼狈地翻滚起来。

        骨碌骨碌。

        滚动了好几圈之后，洛根却没有站立起来，而是摊开双手，呈现“大”字型地躺在草地之上，嘴里还在不断嚷嚷着，“疯子疯子斑比，你就是一个疯子老实说，你是不是把科学怪人的训练方法找了出来，然后故意用来折磨我的我又不是弗兰肯斯坦”

        洛根的训练计划，同样来自系统，那是之前任务奖励的“养成大礼包”。

        当然，陆恪的计划也不是凭空变出来的，而是根据球队近端锋教练的日常训练计划，结合安德烈的体能训练计划洛根并没有聘请私人体能训练师，另外还询问了棕熊队进攻组教练诺姆周的想法，最后掺杂了陆恪的个人意见，大量个人意见，不动声色地整合出了一份全新的休赛期训练。

        整个训练任务包括了体能训练、技术训练；当然，还有最重要的部分，近端锋和四分卫之间的跑动路线、传球路线相关训练，作为四分卫战术体系的延展。

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