第三十九章 五禽戏的作用 (4 / 5)
        郑庆云马上从个木柜里面拿出五禽戏的册子来，递给明剑观看。

        明剑打开看，果然是最全的五禽戏！

        华佗出品，绝对是正品！

        五禽戏不但可以增强普通人的体质，还可以给武者带来巨大的帮助，修炼五禽戏的武者，旦达到巅峰期，跟电视里面的张三丰，是可以比高下的！

        五禽者，虎、鹿、熊、猿、鸟也，人学五禽动，引导体内的气息运转，从而改善人体素质，达到锻炼身体的目的。

        而明剑为个有武术基础的人，自然也看出了其中的诀窍。

        看了遍上面的动之后，明剑不由得站了起来，将动演练了起来。

        开始，他还比较慢，但随着动越来越熟练，明剑很快就演练出了微弱的动物模样来。

        “哈哈！果然练出点名堂来了！”

        明剑大喜过望，他浑身是汗，感觉身体畅快淋漓，整个身体的毛细血孔，都全部张开了！

        此时郑庆云已经吩咐下去，给明剑很快准备好了洗澡水，洗完澡之后，明剑感到浑身舒泰。

        姓名：明剑

        智力：75

        武力：60

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