第696章 幸福太突然，受不鸟！ (1 / 4)
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        盛夏跟三爷学的，也是个实打实的行动派，说是要做个不一样的孕ｆｕ，还真就开始执行了。

        第一步，早上起来晨练！

        所谓晨练，先散步二十分钟，再慢跑十五分钟，然后无氧运动十五分钟，拉伸十分钟。

        一个小时的时间，大冬天的愣是搞得浑身是汗。

        三爷身体好了许多，已经开始循序渐进的做一些体能训练和恢复训练，他看着盛夏，突然有种家里来了个野猴子的感觉。

        “夏夏。”

        盛夏锻炼完，咕嘟咕嘟喝完水，“啊？咋了老公？”

        她一声老公，喊的实在太顺口，也太舒服，所以把三爷的心脏都喊软乎了，差点忘了要说什么。

        “孕ｆｕ不能运动过量，而且你现在不到三个月，胎儿不稳定。”

        三爷当然不会告诉她，为了尽快当个合格的丈夫，他已经连ｙｅ翻看了好几本孕ｆｕ专业书，而且三爷记忆力极好，几乎过目不忘。

        盛夏一身的汗，往三爷身上蹭蹭，三爷站在跑步机上，她就往护栏上一贴，“亲爱的，三个月不能过量运动，人家指的是ｃｈｕａｎｇ上、运动。”

        三爷脸上变了ｓｅ，正ｓｅ道，“别胡来，还是乖乖地听话，多吃多喝多睡觉，运动只要适量就好，你是易瘦体质，不会发胖，就算发胖了，以后我给你制定一ｔａｏ合理的塑身计划，能回来。”

        “不行，我好不容易练了马甲线人鱼线，要是懈怠了全都会没有，我得小心呵护！而且，我这是二胎，比你有经验！”

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