第十一章 指导修行 (3 / 4)
        “基于你们如此活泼的课堂，所以我决定，等下带你们出去跳绳，这个跳绳可不是简单的玩法哟，具体玩法是这样的，不管你有没有中断，每人连续跳2小时，现在快7点10分了，中途没有休息，所以想上厕所的速度去。为了锻炼你们的比例现在每个人在自己的跳绳上装上一个戒指办的铅环，1KG哦~你们得谢谢你们的大和学长，这个是他刚才去做的。”

        “忘了说了大和学长和我和鸣人的铅环比你们重，9KG一个。你们得好好感谢他。”听完这话一群人盯着大和猛看。

        要是眼神是一种遁术，我想大和在那个瞬间死了不知道多少遍了。所有人都这样想到。

        “跳完绳之后，第二件事情是去河边钓鱼，你们钓到什么中午就吃什么，我负责给你们做，钓鱼的时候，木桩就有用了，木桩立在地面上，两只脚放在木桩上，这样子钓鱼，并且是这样子钓到的鱼我才能给你们做成吃的。到时候你们跟着鸣人学就行了。也是两小时，从9点半到11点半。”

        “好了，开始你们的第一个任务吧~”说完带着他们向操场跑去。

        “恶魔，绝对是恶魔！”小樱井野同时想到。

        到了上午训练结束的时候，小强们一个个都累趴下了，就连大和现在也是坐在地上的，站着的只有树茂一个人，因为树茂还要给他们做午饭。

        “树茂哥，我想问你叫我跳绳和钓鱼有什么用？”问话的是牙。也不知道什么时候他开始跟着鸣人这样喊树茂了。

        “不错啊，第一天就知道思考了，这很好，那么有谁知道的呢？可以帮这孩子解答下，要不然被我卖了还要帮我数钱。”

        “我来说说吧，可能不全面。”

        “那你就来说说吧，我看好你的脑袋瓜哦，鹿丸。”

        “跳绳我看得出来有以下几个好处，第一个跳绳涉及到腿部跟腕部，所以最直接的就是锻炼腿部跟腕部的力量；第二点跳绳要有技巧，绳子过脚也就一刹那的功夫，这大概是训练时机吧，第三点跳着跳着就饿了，所以我猜还有促进消化的功能。钓鱼，虽然我们是坐在地上，但是我们的手跟腿实际上都是悬着的，所以第一个方面就是手腿部的力量，同时第二个方面，我们腿放下来之后，腰部超级酸，所以这也是锻炼腰部力量的吧。”

        “嗯，说的不错，还有吗？”树茂直接问。

        “额，还有好处吗？为什么我不知道了？”

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