第二百三十五章太极真意，金丹 (2 / 2)
        要只是，若是平时想看张三丰练拳可是非常难的。

        众人只见张三丰双ｔｕｉ一曲，双手一分，一掌朝天，一掌朝地，双掌一合，脚步轻移，口中同时说道：“太极共分十三势，十三招，由起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势、收势十三势组成。

        招式分为，提手上式、揽雀尾、手挥琵琶、提手上势、搂膝拗步、进步搬拦锤、如封似闭、抱虎归山、肘底看锤、海底针

        云手、翻身撇身锤、单鞭下势、合太极。

        习练之时需形与意合，意与气合，气与神合，六合之中，神形具妙，动作之中，ｍｉａｎｍｉａｎ不断，如行云ｌｉｕ，松沉自然;动静之中如ｍｉａｎ里藏针，刚中带柔，柔中有刚，刚柔相含，含而不露;呼吸之中，开合自如，升降自然，深细长匀，息息归根。

        太极又分三层境界，两仪，太极，无极，练至无极当悟通大道！”

        张三丰话落，双足并齐，双掌下压，轻吐一口白气，收掌而立，淡笑道：“你可记住了？”

        吴道挠挠脑袋，老实的说道：“弟子记下了三成！”

        张三丰微微颔首道：“不错，不错，现在又记得几成？”

        吴道闭上眼睛，回忆张三丰演练之时的动作，回想一遍记忆更加清晰，张开眼睛笑道：“弟子现在记下了五成！”

        张三丰点点头淡笑道：“你演练一遍让为师看看！”

        吴道闻言也不推辞，当即学着张三丰的样子，将双ｔｕｉ一曲，双手一分，一掌朝天，一掌朝地，双掌一合，脚步轻移，演练起太极拳。

        只见吴道运行招式，招式转换之间略有滞涩之感，其中虽无错漏之ｃｈｕ，但吴道只是练上一遍脸ｓｅ便已通红，只觉ｘｉｏｎｇ口像是岔了一口气，在体ｎｅｉ乱窜，难受非常。

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