第六十七章长生真气（下） (3 / 4)
        无论这个看法是来自于评书还是电影、小说、电视剧、传闻。

        在这里，再稀奇古怪的想法都没有人笑话你。

        对于一些在别人听起来是天方夜谭的想法，这里的所有人都在反复思考其可行性。

        假脚知道，云海波提出传授大家内功这件事，附带的是拿大家做一个个的尝试。

        云海波虽然身居很强的内功，但是一不懂练法，二不会运用。所以只能采用这种办法一次次的做实验，慢慢总结经验。

        没有人会提出异议或者反对。

        能在军队中练成硬气功的都是精英中的精英，就算厌倦了特种部队里面的生活也会在考虑本人的意愿之后优先调往首长身边的警卫队。就算回到地方也是地方部门争先恐后抢夺的人才。

        而老狗等人，不是残疾人就是带着伤病。

        虽然暗影，鬼影还有最后一批来到的沉默者等人没有明显的伤病，但也都是年龄偏大或者没有更进一步的潜力。

        这个内功就算练不好也不会有啥问题，看看云海波连瘫痪病人，老年病，甚至缺胳膊少腿的残疾人都能相出办法医治，那么岔气或者走火入魔一类的东西应该对云海波来说也不是什么难事。

        一旦练成了云海波口中的真正的内功，得到的收益肯定会很大，甚至大得不敢想象。

        云海波不但让缺胳膊少腿的假脚和猎犬多吃补钙的食物和肉类食物，就连其他人也在云海波的要求下改变了食谱。

        练习内功之后，每个人都成了大胃王，一天吃十几斤牛肉不在话下。

        牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等这些含钙量高的食物从来就没有断过。

        另外就是配合大量的运动，运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收，当然，大家更注重的是对食物转化的能量的吸收。

        按照云海波的说法，有了气感之后，首先就要将内力留在肠胃器官。

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