第4109章 血煞金陵（102） (1 / 15)
        “定住你的心神，不要让自己的意识影响注意力。

        慢慢的把注意力扩散开来，就好像是你的魂魄在变大一样。

        让意识想想自己的魂魄正在变大，把注意力全部集中在这里。

        尽可能做到一心部分，这样你就算是初步掌握了定了。”

        无相也不管我能不能做到，一股脑的把关于定力的训练方法教给了我。

        说完这句话之后，他又洋洋洒洒的说了足足数千字的方法和注意点。

        几乎把能够涵盖的点全部说到位了。

        不得不说这个老和尚确实是经验丰富。

        许多的问题，根本就不用问，他直接就给我解释了。

        所以我的定力成长的很快，只用了很短的时间，就已经成长了好几倍。

        在他的帮助下，我的意识不断的和灵魂力融合。

        在这个过程中，我竟然能够真的做到一念不起。

        但是这么做也有一个极大的缺陷！

        那就是我必须把注意力完全集中在自己的魂魄上。

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