第二百十一五章 重现江湖 (3 / 7)
        篮球在空中翻滚得很快，落在篮筐前沿，弹了出来。

        颜雨峰说道：“这个动作的命中率我一直不能提到7成，很多时候，只能是五五开。”

        扬里思考了下会，然后道：“你再来一次。”

        颜雨峰将刚才的动作重复一次，这次，跳投命中。

        扬里从篮下捡球走到颜雨峰身前，他单手托起篮球，说道：“要把这个动作连贯的做下来，你的投篮姿势，需要做出点改变。”

        颜雨峰皱着眉头道：“投篮姿势有问题？”

        扬里摇头道：“不是有问题，而且要进行简化。”

        他先是拍了篮球，然后做了个后退，右手单手托着篮球对颜雨峰道：“你看，因为后拉和后撤步，你的投篮手不能完全的将篮球控制在掌心里，如果你不去调整，你的命中率当然会出现问题。”

        “要简化你的投篮手的姿势，你不能在接球的时候还用原先的投篮起手动作，这里有2个选择，一、要么你拉球的动作要幅度小，接球不能靠近腰间，而是要往上稍微提上一点。二，就是你换个手去接球，比如你右手拉球之后，可以用左手去接球，然后再两手抱球进行投篮，或者反之。”扬里比划了下，对颜雨峰说道。

        颜雨峰接过球，重复了刚才的动作，顿时感觉那种不适感减轻了很多，不由惊喜的道：“师傅，果然问题出在这里。”

        扬里却没有得意，他刻板着脸道：“篮球要灵活的去打，不能固守成规，不需要老是去考虑要去把动作做得有多规范，而是尽量让自己去打舒服的篮球。”

        “怎么舒服怎么来，你知道吗？”扬里重复了一次。

        颜雨峰有些疑惑，但是他不敢多问，扬里看到了他的疑惑，便道：“你已经过了需要标准化自己技术的阶段，现在应该是你去走自己路的时候，这不是你自己说过的吗？”

        颜雨峰一震，他忽然意识到自己陷入了一个误区里，他一直在对自己严格要求，用标准的动作去打球，却忽略了自己的成长已经到了瓶颈，如果不打出自己舒服的篮球，那自己的水平就很难再有大的提高。

        “我明白了，师傅。”颜雨峰微微鞠了躬。

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