第二百三十六章 坚毅少年 (3 / 5)
        “武道第一步，肉身级，呃……也就是武者，炼肉，炼筋，炼膜，炼骨。打拳才是上乘之道，其他皆是末流，即使是王公贵族子弟，若想武道一途走得更远，也是靠打拳等武技，以此吸纳天地元力淬炼己身??????”

        “继续”

        “喝”

        “哈”

        “停”

        “不许动”

        “只有强健的体魄，才能容纳更强的力量”

        “炼肉，炼筋，炼膜，炼骨，从浅入深，逐步强化，加强肌肉强度，提高筋膜韧性，增加骨头密度，去除**污垢，直到打通全身十二正经，及奇经八脉中的任督二脉,共十四条经脉，丹田打开，此时方才圆满，拥有一马奔腾之力。”

        “知道吗？”

        赵猛脸色一板，但满心兴奋如同小孩，以前见洪明训练士兵挺威风，没有想到自己也能教导晚生后辈，虽然不是士兵，但也不错，自我感觉良好，果真挺酷

        念及至此，不由看向不远的萧易，蓦然觉得这不是个苦差事，挺有意思的。

        “知道”

        “喝”

        “哈”

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