059 真能圆润无痕 (1 / 2)
        星际杀场5200()

        匡展为自己在星讯通福星引导下的发现惊喜不已时，眼前忽然自动跳出了万事通手表的字幕。

        集中精力仔细看了看，原来是万事通手表里存储的关于打通任督二脉的资料以及路线图。

        传统的资料里，任督二脉属于奇经八脉，没有固定的穴位以及路线，但万事通手表却综合了所有关于任督二脉介绍的资料，准确地在匡展面前显示：

        “以人体正下方双腿间的会阴穴为，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉是任脉；督脉则是由会阴穴向后沿着脊椎往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。

        任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。

        打通任督二脉的方法主要分为逆行运转筋脉突破、药物刺激等方式，打通任督两脉，可以调和阴阳，确保气机通畅，所谓的性命双修，就是指打通任督二脉。”

        匡展喜形于色地说道：“我勒个擦，还是万事通手表顶事啊，关键时刻能救命不说，还能帮助我突破修炼真能的瓶颈。”

        星讯通福星酸溜溜地说道：“靠你，臭小子，你的破万事通手表只能给你找资料，把资料整合总结，用你独角猪兽般大脑的人都看懂的文字显示出来，可是老子的努力。”

        匡展兴奋地说道：“太阳你，不要废话，赶紧把具体的方法给老子弄出来，显示在我眼前的字幕上。”

        星讯通福星倒知道轻重，一边开始改变匡展眼前的字幕，一边说道：“臭小子，靠你，以后有外人在，老子不用光震动了。你万事通手表的显示方式很隐秘，我借用了。”

        匡展骂道：“太阳你，别废话，不准随便跳出来就好。”

        随后，匡展闭嘴不说话了，因为眼前的字幕已经开始变化，他只能按照字幕的提示赶紧运转真能。

        “第一步，做好练功准备，放松身心，集中思想，精神内守，在呼气的同时，将真能随呼吸运转到心窝部。

        别不习惯，是不是心中跟堵了东西一样？”

        匡展眉头皱了一下，点点头说道：“是，不光感觉心里跟堵了东西一样，还感到头晕、腰背酸痛，似乎呼吸也不太顺畅。以前我就算是负重训练，进入极限状态，也没有这种感觉。”

        星讯通福星没有搭理匡展，直接在字幕上显示道：“第二步，真能到达心窝，自行旋转，感受到心窝发热，然后继续调动真能，让真能的运转同呼吸同步，自心窝部开始向丹田运转。”

        匡展忽然皱眉说道：“太阳，我勒个擦，又要尿尿！”

        星讯通福星吼道：“闭嘴，给老子憋住，靠你。”

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