第21章摊牌 (4 / 6)
        说着，姜华便抬起了自己的右腿示范道：“你跟着我做，先。把自己的右腿放到沙的靠背上。”

        “哦，好的！”舒馨此复已经没有了自己的主意，立刻依言把自己的右腿放到了面前沙的靠背上。

        “嗯，接下来，你自己敲打一下大腿的各个。部分，看看是不是有一种酸麻、胀痛的感觉。”见舒馨已经按照自己的要求做了，姜华把自己的右腿从沙靠背上拿下来，然后，走到舒馨旁边就近指挥起来。

        “是是有你说的那种感觉。酸酸麻麻的，还有些胀痛！”舒馨很快便按照姜华的吩咐，敲打了一遍自己的大腿。

        “嗯，看来情况还不算太差！”姜华接着下巴点了点头。

        “啊，那我的腿什么时候能够恢复正常？”见姜华这样说，舒馨立匆面带惊喜的问道。

        “这个么”姜华微微皱了皱眉。就在舒馨紧张地又要开口问的时候，这才继续说道：“本来这个康复保健的方法并不复杂，但如果你不能坚持的话，后果就很严重了！因为那样很容易引起反弹，不但你之前的努力会前功尽弃，而且还会加快症状的展！”

        “你说吧，到底要怎样做？我一定会坚持下来的！”女孩子为了漂亮，有时候对自己真的很狠，舒馨也不例外。

        “嗯，那个，你的腿可以放下来了。”姜华见舒馨到现在还在傻傻的抬着腿，立刻强忍着笑吩咐了一句。

        舒馨的腿早已经有些微微抖了，闻言。立刻放了下来。

        姜华此玄已经坐到了自己的办公椅上。他抱着双臂，绷紧面孔，一脸严肃的说道：“据我观察，你的症状已经展到了第二期，虽然情况还不十分严重，但在这个阶段，也正是快展的时候，所以，你一定要按照我的吩咐。每犬都要坚持康复保健锻炼！”

        “好啦，我一定会坚持下来的！你还是快说说，究竟让我怎么做吧！”见姜华迟迟不进入正题，舒馨立剑在一旁催促道。

        “好，那你听仔细了！”姜华不慌不忙地举起了一根手指，“第一。你每天早上起来后，一定要坚持跑个一公里。”

        “嗯，这没有问题，我以前也经常早起跑步！”舒馨痛快的点了日o８旧姗旬书晒讥片齐余

        见这个要求没有难住舒馨，姜华很快又伸出了第二根手指，“第二。你要每天做上两百个蛙跳！”“什么，让我做蛙跳？。舒馨立刻摇了摇头，“蛙跳太难看了，你还是换个其他的康复保健运动吧！”

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