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第102章 (4 / 6)
做完热身后两人就沿着跑道开始慢跑起来。
刚开始林枢觉得挺轻松的,配速维持得不错,但慢慢就觉得有些压力了,他看了眼旁边的谢景阑,呼吸均匀,丝毫不见压力。
他好胜心上来了,继续维持住速度。
“注意呼吸,四步一吸,四步一呼。”谢景阑在旁边提醒。
林枢的呼吸确实开始乱了,听到这话便按照谢景阑的说法调整好呼吸。
刚开始时林枢还有心思数圈,到后面已经完全顾不上了,也没空注意速度,只管跟住谢景阑的节奏。
“歇会儿。”谢景阑开口,速度渐渐慢下来。
林枢慢慢停下,停下后他首先看了眼表,他们大概跑了三十来分钟。
“别直接停,走走。”谢景阑说。
林枢啧了一声,迈开步子跟谢景阑一块儿沿着跑道开始走。
缓了一会儿后他看向谢景阑:“你平时一般跑多久?”
谢景阑摇了下头:“没注意,累了就停……”
说到这谢景阑看向林枢:“累么?”
“累,但挺爽,”林枢笑了下,看向谢景阑,“你平时肯定不止跑半小时吧?”
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