第237章 宝宝番外·周岁 (2 / 6)
        同时，作为一名拥有极高身体自控力的舞者，姜楚非常清楚科学运动与肌肉记忆对于多胎生产与产后恢复的重要性。

        在专业孕产运动医学专家的指导下，她每天依然保持着科学的普拉提拉伸、核心肌群力量维持与骨盆底肌训练。

        孕中期，即便腹部已经高高隆起，姜楚依然坐在二楼阳光房的摇椅上，一边喝着定制的营养果茶，一边翻阅着厚重的国际编舞文献与神经美学论文。

        她甚至在这期间完成了一部关于《孕产期身体空间感知重构》的学术随笔，被不少有名的艺术核心期刊争相约稿。

        谢荆尽可能推掉了许多海外出差与非核心商务宴请。

        这位平日里杀伐果决的天御掌舵人，在孕期的数月里，几乎包揽了姜楚所有的日常护理。

        每天晚上，他都会极其耐心地用温热的精油替她按摩小腿与紧绷的腹部，低声为腹中的三个小家伙读着古典诗集与极地探险故事。

        在各种严密守护与自身极佳的体能素质下，姜楚还算平稳地度过了孕期。

        第二年的深秋，她在别墅东翼的无菌房里完成了生产。

        谢荆早就让人将这里改造成了完全符合国际最高标准的手术与分娩中心，配备了顶尖的新生儿重症监护设备、自体输血系统以及双备份电源。

        妇产科大主任、顶级麻醉专家、新生儿科主任在内的二十余人专业团队瞬间就位。

        在熟悉、舒适且没有陌生压迫感的家庭环境中，姜楚的情绪也极为放松。

        因为长年舞蹈训练带来的强大核心肌群力量，以及孕期科学严密的盆底肌维护——

        在经验丰富的助产团队与无痛分娩技术的辅助下，整个生产过程也算顺利。

        上午八点。

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