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第124 章 习武2 (5 / 6)
苏青山对祁南开始制定训练的计划。
在他手好之前,每天都需要腿部的训练。
在罗列出训练的清单后。
苏青山开始纠正起了祁南的站姿。
“二弟,你记住,格斗站姿不是立正。”
他上前一步,直接上手调整祁南体态,用掌心按住祁南的后肩,随后微微向前推压,同时力道沉稳道,“双肩下沉,别架肩,你一耸肩,出拳慢半拍,脖子就容易露破绽。”
紧接又用指尖扣住他的肩胛骨,轻轻往后微收,“含胸收腹,不是驼背,是核心蓄力,你要感受胸腔的放松,让自己饿的肋骨收住。”
最后,苏青山屈膝顶了一下祁南的膝盖窝,“还有记得双腿微屈,永远不要站直打拳,这样容易重心不稳。”
他的教学极为专业,算是给祁南打开了新世界的大门。
很快学会基础的站姿以及躲闪的招式后。
苏青山语气带着欣赏,“二弟,没想到你的悟性还真不错,竟然会学的那么快。”
“还是你教的好。”
大师兄孙浩这时候上前,对着祁南的身材开始打量起来,“身材的比例也很不错,肩宽和骨架都够大,腹肌也很明显,确实是个练武的好胚子。”
祁南被夸的有些不好意思。
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