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第210章 酱味大鸡,我能陪你练一整天! (3 / 8)
“而且说实话,我是真想看看你到底有多强,等下午去了健身房必须好好给你测试一下...”
“行吧。”
“走走走,过去练腹!”
两人回到开始跑步的地方。
虽然跑了快一个小时,但还有很多人都没走。
花小龙今天准备的强度,确实比平时高了很多。
两人分别抱着一根一米左右的木头,作为负重卷腹的道具。
大概三十斤左右的重量,拿着好像不是很重,但腹肌本来就是力量较小的肌群,难度至少增加了一倍!
两人面对面坐在地上,把木头抱在怀里,小腿勾在一起保持平衡。
“卷腹我必须把你拿下!”
花小龙非常自信,看向不远处的白泽等人喊道:
“白泽,你们帮我们计个数。”
“好的龙哥!”
他走的是街健的路子,力量和跑步确实比不过白夜,但耐力一直是他的强项!
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