第59章 两部秘籍 (3 / 6)
        萧廷现在迫切需要功法防备阴阳术窥心，也就耐着性子尝试起来。

        这图一目了然，画的主体是这些花，倘若配合呼吸法，调息运气，随花而走：开时吸气，满时守住，谢时呼尽，枯时止念，显然是最直观的答案。

        一开一谢为一循环，一边观想，一边吐纳，从而进入蕴神状态……

        修行是一种唯心的运动，心不对，观想不对，神与气就不对。

        而功法中不悲不喜的所谓“蕴神”状态，是很难达到的。

        萧廷看了两遍，开始脑中观想图谱，闭目呼吸。

        “呼……”

        “吸……”

        他缓慢尝试，结果越练越觉得胸口发闷，气卡在膻中，不上不下。

        萧廷猛地睁眼，看向观想图：“怎么回事？为什么我按照花开花谢来呼吸，到花谢之时，会有种气不足的感觉，也与书中的呼吸法对不上？”

        他皱眉仔细再看观想图，有些理解了。

        因为花有开谢，气有始终，他把心神挂在花上，等于把自己的一生一灭交给外物，这根本就不是“不悲不喜”的蕴神状态，自然越练越滞。

        第59章两部秘籍

        关键就在于，不随花开而喜，不随花枯而悲，气息如水面，不起波澜。

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