字体:大 中 小
护眼
关灯
上一章
目录
下一章
第67章 云珠练兵 (2 / 5)
“站直!”云珠冷喝,藤条虚抽一记,破空声吓得众人一个激灵,慌忙勉强站直。
“从今日起,上第一课——站。”云珠走到队列前,声音严厉,“站,是根基。站不稳,一切休提。双脚与肩同宽,脚尖微微向外,膝盖不可完全绷直,亦不可弯曲如虾……腰背如松,下颌微收,目视前方……”
她一边说,一边纠正每个人的姿势。
看似简单的站立,在她苛刻要求下,变得无比艰难。
细微的角度调整,肌肉的持续紧绷,寒风的侵袭……不到一盏茶功夫,就有人开始双腿打颤,冷汗直流。
“坚持不住,可以退出。”云珠淡淡道,“退出者,今日米粮减半。”
没人退出。
两斤糙米的诱惑,以及少年人那点不肯服输的劲头,支撑着他们。
就这样,第一天,在近乎折磨的奔跑和“站桩”中度过。
傍晚解散时,十八个人都是互相搀扶着回去的,浑身酸痛,感觉比修一天路还累。
当然,酸枣三个小家伙早就累趴下了,云珠婶婶一手拎着一个小的,让酸枣扶着自己的肩,四人到家时候,惊得陆景铭以为山贼又来了……
然而,这只是开始。
接下来的日子,训练内容逐渐增加。
不再是单纯的跑和站,加入了俯身、翻滚、简单的拳脚击打木桩、还有最基础的合击配合。
云珠的训练方式,带着浓厚的草原和战场烙印,直接、粗暴,但极其有效。
她不会讲太多花哨的理论,往往亲身示范,或者让后生们对练,她在旁指点,一针见血地指出要害和破绽。
The content is not finished, continue reading on the next page
更多完整内容阅读登陆
《墨缘文学网,https://wap.mywenxue.org》
上一章
目录
下一章