第一卷：藏宝图 第21章：五大山峰 (8 / 8)
        后期筋骨力，拉伸十二筋；练习灵猫功，提升自己柔韧性；静力拉伸，重点关注关节的活性。

        锻体不是一朝一夕。

        但若吃了这份苦，便踏上了武夫道路。

        武夫的世界，便是挑战那天门。

        百年了，谁还能做到，一拳破天门？

        小马忍受着疼痛，被叫做曹老头的拳棍交加三个时辰。

        那老头公报私仇，不留活口。

        逮到小马一顿打，打完后告诉小马，这都是为了小马好。

        晚上，小马便以药物浸泡身体。

        让小马奇怪的是，这一天里，没有看到夏月如的身影。

        夏月如更没有来找他。

        一天不见，小马倒觉得有些不自在了。

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