第17章 李盼楠 (3 / 7)
        “你有没有想过开个班？”

        陆小凤开口询问。

        好多人因为中年发福，都有身材焦虑。

        而林舒的这个方法，刚好能够帮助大家，要是再开个班专门教这些，收取一部分的学费。

        林舒却是摇了摇头。

        并不是她不想开班，而是现在中国应该还没有引进这些东西。

        锻炼身体，古法健身其实也不错。

        “八段锦，还有一些古法健身也不错。这个拿来塑形还可以，减肥还是一般般。”

        林舒其实有些后悔了。

        也不知道自己那会儿是不是刚穿越，脑袋里一片浆糊，只想到了瑜伽可以健身和塑形。

        却把老祖宗留下来的东西给忘了！

        林舒现在悔不当初！

        因为经常当牛马，加班熬夜喝酒各种都是经常的事，后来再去看中医的时候，老中医说要自己多练练八段锦，打打太极，对自己的身体有好处。

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