第17章 蹲马步、开筋 (2 / 7)
        别说一公里，八百米都够呛。

        每年体测都是生死关。

        但她还是要脸，眨眼默认，还是不说话。

        黑瞎子站着想了一会儿，说，“底子太差，技巧之类的练习推后，先给你打打基础。”

        他手搭在沈静宜肩上，向下一按，“双腿分开，与肩齐宽，蹲下，再往下。”

        “手臂举起来。”

        他的手随着语言一起指点沈静宜动作。

        “腰背挺直。”他一巴掌拍在沈静宜背上，差点给她拍个踉跄。

        “大腿和地面平行。”

        黑瞎子从院子角落里折了根玉兰树枝，细细的枝条，上面裹着几颗青白的小花苞。

        轻轻抽在沈静宜做不标准的地方。

        不疼。

        但很羞耻。

        沈静宜羞耻的脑袋还没垂下去，玉兰树枝就敲上了她头顶。

        “挺直。”

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