第一卷 第43章 这是蛇毒啊 (2 / 5)
        一百二十年的何首乌，已经具备了灵药的雏形，如果直接服用，虽然也能提升修为，但效果会大打折扣。

        最好的办法是炼制成丹药，将药效完全激发出来。

        但林默现在没有炼丹的条件，也没有炼丹的方子，青玄真人的传承里有炼丹术的内容，但需要相应的修为和工具才能施展。

        “先将就着用吧。”

        林默将何首乌切下一小块，放入口中慢慢咀嚼。

        何首乌的味道苦涩中带着一丝甘甜，咽下去之后，一股温热的灵气从胃部升起，涌入丹田，被内丹缓缓吸收。

        内丹表面的光泽又亮了几分，但距离后期还有很大的距离。

        林默将剩下的何首乌小心地包好，收进柜子里，这东西不能一次吃完，得慢慢来，否则灵气太过猛烈，身体承受不住。

        晚上，林默盘腿坐在院子里修炼，自从突破到内丹境中期之后，林默对修炼的理解又深了一层。

        他发现，修炼不仅仅是积累灵力，更重要的是对内丹的控制。内丹控制得越好，灵力的运转就越流畅，修为提升得就越快。

        而控制内丹的关键，在于心神。

        心神越强大，对内丹的控制就越精细。反之，心神涣散，内丹就会失控，龙气就会外泄。

        昨天在河边，就是因为情绪激荡导致心神不稳，才会让龙气失控外泄。

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