第198章 天大地大，健康最大 (1 / 6)
        【兄弟们！打赢复活赛了！】

        就这样，在大乾即将年底的时候，一份奇怪的旨意被传达了下来。

        说是圣旨，不如说是一份规定。

        它没有用“奉天承运，皇帝诏曰”的开头，也没有盖上御玺，而是以“内阁奉上谕”的形式发往六部、都察院、通政司，然后层层转发到各级衙门。

        内容不涉及军国大事，不涉及赋税徭役，不涉及官员升迁，甚至和朝廷的政务没有半点关系。

        它管的，是大臣们的吃喝拉撒。

        这份规定对大乾官员的饮食习惯以及生活作息做出了极为详细的规定。

        每日三餐，必须包含主食、肉食、蛋类、蔬菜、豆制品，缺一不可。

        主食不可过于精细，须搭配粗粮杂粮。肉食以鸡、鱼、羊、猪为主，不可偏废。

        蛋类每日至少一枚。蔬菜不少于两种。

        豆制品每周至少吃三次。

        严禁过量饮酒，严禁暴饮暴食，严禁长期熬夜。

        同时，规定每天都要锻炼至少半个时辰。

        可以跑步，可以打拳，可以练剑，可以游泳，可以登山，可以散步，什么都可以，但不能坐着不动。

        各级衙门都要设立“养生监”，由专人负责监督官员们的饮食和锻炼情况，按月向吏部汇报。

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