第172章 格斗训练 (2 / 5)
        就是要吃很多很多很多的苦。

        当天下午，孙成武就安排了训练，两人一组，他自己跟着李大奎练。

        李大奎不愧是当过兵的，不仅身体素质好，而且动作干净利落，打的孙成武几乎没什么还手之力。

        他甩了甩手，疼的龇牙咧嘴，手臂的骨头一阵一阵的疼痛。

        李大奎笑了笑说，“小武，防守不是用骨头硬抗，你还要学会卸力，或者借力打力。

        你要让力量散出去，而不是落在你的身上。

        只有拳击手和搏击手才会耗费数个月，甚至数年，去进行抗击打训练。

        对我们来说，要避重就轻，扬长避短，寻找机会，偷袭为主。”

        孙成武点了点头，问道，“你的拳头又快又重，我要怎么卸力？”

        李大奎解释道，“力量重的拳，前摇后摇都很大，你是医生，应该知道肌肉发力的时候，会先进行绷紧蓄力。

        这个时候，身体会有很明显的摇摆，肌肉也会绷紧。

        你注意到对方的动作，就能预判到他做什么。

        不过虽然说的简单，但是视觉传递到大脑，和大脑发出指令，身体再做出应对需要时间。

        所以大多数防御，都是一瞬间完整的，需要条件发射。

        就好像我的拳头打过去，你会下意识的闭眼一样。”

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