第27章拍摄素材 (1 / 4)
        第27章拍摄素材

        夏恩在镜头前完成几组弯举后。

        他放下哑铃，走到摄像机前，先是检查了一遍刚才拍摄的素材，确认无误后，又从杂物堆里拿出几样‘健身器材’。

        他先拿起一对拉力器展示了一下，随即拎起一件更特殊的东西。

        那是一根金属管作为杠杆，中间抓握部分缠有布料，两端是长方体水泥块。

        夏恩拿起这根自制的“水泥杠铃”，先是在镜头前展示了一下，然后走到一张长条木凳旁。

        “这两块丑家伙，”他拍了拍水泥块，“就是我的贫民版‘卧推的基石’。”

        夏恩躺到木凳上，深吸了几口气，将那根沉重的水泥杠铃稳稳举起，胸肌绷紧。

        夏恩一边进行着卧推，保持呼吸平稳，一边对着镜头说道：

        “水泥和沙子的混合，绝对是没有专业器械的情况下不错的选择，它可不会欺骗你的肌肉，每一克重量，都需要你自己去征服。”

        接着，他又展示了其他的自制器械：用油扎带把大号矿泉水串起来制成的‘简易壶铃’，用旧书包装满沙土做成的‘负重背心’...。

        每一件，他都详细解释了用途和自制思路，并亲自演示了相关的动作。

        什么，你问那些观众会不会相信？他们光是看夏恩这身肌肉就会信了大半，剩下的夏恩自有招数。

        夏恩的演示充满了专业感与力量感，他的话语极具煽动力，他正在初步构建起一个“芝加哥南区奋斗者”形象。

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