第11章 乏味的夏天与角动量 (2 / 22)
        老陈同志这两年也没闲着，陪跑陪出了一身腱子肉，连那点常年抽烟留下的咳嗽毛病都好了不少。

        “走了。”

        陈建国简短地招呼一声，推门下楼。

        父子俩跑在沿江路的人行道上。

        脚步声很有节奏。

        陈拙现在的呼吸很稳。

        刚开始那几个月，每跑一步肺里都像是有火在烧，嗓子眼里全是血腥气。

        现在那种感觉消失了，取而代之的是一种适应。

        五公里。

        这是个说长不长，说短不短的距离。

        陈拙一边跑，一边感受着小腿肌肉的收缩与舒张。

        他能感觉到乳酸在堆积，能感觉到心率在爬升，也能感觉到汗水顺着脊背滑落时的那点微痒。

        这一切都是物理反应。

        不需要用意志力去硬抗，只需要调整呼吸频率，让氧气的摄入量跟上消耗量。

        内容未完，下一页继续阅读

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》