7 7、开始·‘冬令营’ (3 / 6)
        原本这个下午他主打算是用来练旋转的，因为莫洛佐夫说他的旋转还需要再练。但刚刚他还是没有忍住练了四周跳。

        一练四周跳，消耗的体力就大，原本就不满的体力条被他清空，他需要在这缓一会恢复一点之后，再继续旋转的训练。

        B冰场的入口处，梁兴文教练双手抱胸站在那里，看着只有中国队员的冰场。

        突然，他身边传来一个声音。

        “果然中国队的很勤奋啊，大家都休息了还在训练。”

        是莫洛佐夫教练，他下班之后来冰场看一看，就看到了唯一在自由活动上冰的中国队成员。

        梁教练骄傲的挺直了腰，没有说大伙在是因为他没给学员们出去许可的原因。

        冰面上，郁辰维持着练习一下就休息一会的频率，来保证体力不多的自己能在每一个动作获得充分有效的练习。

        他原本是想要把练习的重点放在旋转上面的，但是单振博那家伙，因为在慢慢熟悉冰刀，已经到重新跳三周跳的状态，所以机会每跳一次就会过来找他要评价。

        并且连带着还要郁辰的示范什么的，导致他这个练习，也不自觉的往跳跃那边增多。

        再次跳完一个可以说是用刃以及高度都标准示范的3F之后，郁辰摆了摆手，表示再也不愿意跳了。

        这个时候体力已经不能够再支撑他保持核心去旋转，他转而练习起步伐——

        趁着这个本身就累的时候，清空脑袋来随着心情，随便编排一下步伐，说不定能够作为下赛季的选择。

        就他到来了莫斯科经过这一天训练之后的感想的话……

        以大一字为步伐的开始，像飞机平稳的降落在谢列梅捷沃机场时候那样平稳，但他自己的内心带着没有什么人看出来的激动以及紧张。

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