第305章 妈，站稳别动（加更3） (5 / 8)
        陈建军板着脸喝道，但眼底也藏着一丝笑意。

        训练继续。

        大家伙儿在水里泡了半个钟头，总算是摸着点门道了。

        虽然动作还是那是那样的不标准，但好歹能顺着水漂两下。

        陈建军看着差不多了，便说道：“现在开始自由练习，活动范围不许超过我划定的浮标线！谁要是敢越界，明天加练五公里越野！”

        一听这话，原本还想往深处探探的几个胆大嫂子，立马缩回了脚。

        大家伙儿三三两两地散开，各自在水里扑腾。

        陈建军这会儿主要的精力都放在了林秀莲身上。

        林秀莲胆子小，到现在还不敢把脸埋进水里。

        “秀莲，憋气，就把脸放下去一下，我在下面托着你。”

        陈建军耐心地哄着。

        林秀莲看着那浑浊的海水，心里直打鼓。

        “我……我害怕呛水。”

        “不怕，你捏着鼻子。”

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